ときどきタイヨガルーシー日記
◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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主宰 大西麗子 です。
大阪出身。
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2021.09.01
我慢せずに来て良かった
彼女は
左の腰から左足まで
違和感がキツくて、
右に身体を
倒すことができない
麗子先生に連絡して
30分間のみ
ボディサポートストレッチしてから
違和感がなくなり
身体がものすごく
動きやすくなりました。
明後日の
タイヨガルーシー西京極教室に
行くのが楽しみになりました。
我慢せずに
連絡してみて良かったとのことです。
お話を聞いていると
左側に違和感があるとのこと
しかし
お身体は右側が
とてもこわばっていました。
左側をかばうからそうなったのか?
右側がこわばりすぎて
左側に違和感が出たのか?
どちらにしても
右側のこわばりを解消してから
左側のボディサポートを
行いました
左の腰の
サポートするころには
腰領域はすでに
バランスが整っておりました。
面白い反応ですよね
身体って
複雑に繋がってて
硬く絡まったところを
一つ一つ
解してほどいて
行くしかない
そして
普段から
硬く絡まらないように
注意しながら
生活をしましょう
その方法は
タイヨガルーシーで
教わることができますよ
体験お待ちしております
[2回]
2021/09/01 (Wed)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/2365/
我慢せずに来て良かった
ボディサポート
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