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◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ　大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 　　Yogamassageschool　　　　Thailand公認日本講師　　　　　　　大西　麗子
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れぷれルーシーダットンらぼ
主宰　　大西麗子　です。
大阪出身。
京都長岡京市　平成２年から在住。
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2026.06.17

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2026/06/17 (Wed)

2021.02.21

少しの意識


ほんのちょっと
意識をするだけで
身体は変化して行きます
姿勢の
バランス感覚
練習しないと出来ません
片足で立つことだけが
バランスではありません

両足でしっかり立つこと
歪んで立って
片寄って踏ん張ったら
お身体は傾いてしまいます
だけど
人間の身体って
歪んで立っているのに
うまくバランスを取って
まっすぐに調整してくれます
これが厄介で
調整するので
歪んで立っていても
真っ直ぐに立っていると
認識しちゃいます。
一旦
認識してしまうと
歪んでいても
そこが真っ直ぐという感覚で
過ごしてしまうのです
こうなならない内に
タイヨガルーシーで
調整して行きましょう


彼女はがんばっています。

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2021/02/21 (Sun)
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