レッスン前に画像を撮影
両目を閉じてもらってます。

今、まっすぐに立ってますか？

と質問したところ

彼女ははい！

と答えたので

私は内心びっくりしましたが
現実を撮影しました

そして
60分間の練習

彼女は本当に
真剣に
私の言う通り

体を動かして
がんばりました

私は指導していますが
行いのは
彼女自身です

レッスン後
彼女の立ち姿が変化しているのか？

私はとても心配していました。

また目を閉じて
立って

まっすぐに立ってもらい

彼女が真っ直ぐ立ってます
と答えたので
画像を撮影しました。

どうですか？

変化しましたね

私もホッとしましたね

身体の違和感も解消したそうです

次まで宿題も出しました。

次のレッスンまで
がんばるそうです。

[1回]

家族が感染したので
本人陰性でも
自粛期間でレッスンを休んで
やっとこ、参加
だけど
腕が痛くて挙げられない

あらー！
以前もそうなって
レッスンで挙げられるように
なったけど
また同じ事になった

またレッスンで解消できるか？
それはやってみないと
わからない

彼女は力をいれなくていい場所に
バッチリ力をこめて
生活を続けていました。

こことここの力を
入れないように
癖をつけながら
これからは生活してください

そして
レッスンをがんばりました。

レッスン前とレッスン後
画像を撮影

それだけ上がるようになったし
痛みも解消されたようす

良かったけど
そんなに痛みが来るまで
ほったらかししないように！

皆さんも
何かしら
あると思いますが
我慢して何日も置いてると
解消するのに
同じくらい時間がかかります

異常を感じたら
すぐ対処する方が良いですよ

痛みって言うのは
何か原因があるからなんです
それが急ならば心当たりあるでしょう
でも
少しずつ知らないうちに
慢性化して痛みに変わったものは
何が原因か覚えないし
わからないのがほとんど

でもね
タイヨガルーシーは
その辺りの予測をつけて
お身体を動かして行きます

結果
彼女は腕が動き出しました

本当に
よかったです

ヨガと聞くと
柔らかい体でないとできない
と皆さん思うかも知れませんが

タイヨガルーシーは
お身体の柔らかさを
追及する動きではありません

タイヨガルーシーは
あなたの身体の状態に
あわせて動いて頂きます

それがどんなのか？
文章で説明するより

体験していただければ
すぐわかると思いますよ

体験はお問い合わせが必要です

御連絡お待ちしております

[0回]

練習で歪みを解消します
バランスを自分で調整
バランスを自分で維持
そんな練習を積むことで
不定愁訴のない身体
疲れない身体
免疫力ある身体
抵抗力ある身体
そして
美しい身体を
作っていけます

彼女も頑張っています


あなたも練習してみませんか？
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お待ちしております


4名のみグループレッスン
個人指導レッスン
タイ戦士のマッサージ
アマタロ棒マッサージ
30分間サポートストレッチ
60分間サポートストレッチ
メニューが増えましたね。

[0回]

膝の半月板を痛めて以来
膝を曲げないようにして
床に座れなくなってしまった彼女

今日は右坐骨神経痛で
じっとしていてもピリピリ痛む
首や肩も痛い
なのに
彼女は動作練習をしに来ました。
マッサージ無し
施術無し60分間
どこまで私の指導の効果がでるか？
結果、正座に座れました。

え？10年ぶりの正座なの？


その事に私はビックリ！

坐骨神経痛のピリピリがなくなり
首肩もなんともない
身体が軽い
気分も快適
彼女はルンルンしながら

彼女は次の練習の日を決めて
帰宅されました。


私も嬉しいですね



前に傾斜してる立ち姿も
良くなりましたね✨

[0回]

先生
首が痛いんです。
これ以上
痛さがひどくなったら嫌だからと
レッスンに来られました。

タイヨガルーシーは
下から順番に
身体を整えて行きます。

崩れてしまったバランスを
少しずつ位置を変えてから

動作を始めます。

基本動作がありまして
どの教室でも
同じ基本動作から始まります。

基本動作が終わってから
彼女に首の調子を伺いましたら

あれ？なんか、なくなってる

え？何が？と聞き返しました。

首の痛みがなくなってる
と彼女は言いました。

基本動作で解消できたのなら
首が痛いのは首が原因でなくて
下半身からの
アンバランスの影響が
首に出てきてた可能性がありますね

なんにせよ
解消できてよかったですね✨

気になる事が起こったら
連絡してくださいね

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