いつも私の頭の中はルーシーダットン
このことが無い時などありません。
一種の病気かな？職業病なのかしら？そんなことに悩む前に
なんでこんなにルーシーダットンが好きなんだろう？

小学校の時に自分の体の硬さに気がつき、
体操の時間に前屈などが出てくるとものすごく嫌でした。
でも徒競走いつも一位、水泳大好き、球技は苦手だったけど・・・。
体育は大好きでした。
他の科目？聞かないでくださ～い＞＜。
そうですね美術も大好きでした。・・・・。アホさがバレるぅ。

その頃から私の体はみんなより柔軟性がなく、一生こんな体なんだ。
そう思っていました。
でも、それではいけないと思ったのは、娘を産んでからです。
こんなに硬い体で長生きできないよ。
年齢が増すごとに体はどんどん動かなくなって、縮んでいく。
だめだよそんなの悲しすぎる。不老不死の媚薬を早く売り出して！
そんな他力本願のような考えじゃダメだ。
なにかできることないかしら？先ずは？何かやろう。

そんなことを思っていたら健康体操にめぐり合った。
東洋医学や経絡、などなども勉強できる体操だった。
４５から５０歳以上の方ばかりの中に入って始めたが、
みなさん私よりどれだけ柔軟な体なんだろう
すっごく元気だしパワフル。
「みなさんが大丈夫　柔軟性は得られますよ　若いんだから・・・」
「騙されたと思って続けてみたら？」
そう騙されたと思って・・・・。
辛い筋を伸ばしたり、柔軟性を得る為に後から押してもらったり
解し合うペア体操をしたり、家でも毎日毎日、
涙をためながら、時には流しながら、痛い辛い思いで
なんとか勝ち取った柔軟な体。
私でもなるんだこんなに柔らかく・・・・・。
指導員までなる始末。
ほんとうにその時にお世話になった諸先輩指導員さまには感謝いたします。

今では私の硬い体のことを話すと信じてもらえないでしょうけど。
その当時をご存知の方はビックリされます。

以前指導していた健康体操もすばらしい日本の体操です。
ペア体操に至は、タイマッサージといっても良いくらい似ています。

でも、その辛さの無い、楽しく、優しく、いつでもどこでもできて、
効果がよくわかって、心も癒されるそんな体操を模索していました。

そんな辛い時間を何年も過ごしてきました今、
ルーシーダットンに巡り合った瞬間！
うわ　これ！めっちゃええんちゃうのん？
どこでやってるの？これ？習いにいかなくっちゃ！
コスト的にも時間的にも、東京まではとっても無理。

もう習うより先生になってみなさんに広めたい
だってこんなに楽で効果があるから自信を持ってお伝えできるから。
近所で探して見つけた養成を受けてインストラクターになりました。

そこからは
ルーシーダットンばかりが頭を巡る
毎日毎時、そして生徒さんの名前は浮かばなくても
お顔と体が・・・・。

もっともっと
私に声をお掛け下さい。
私は体育と美術が好きだった、頭の悪いルーシーダットンのイントラです。
だから、もっとご自身の思ってることをお話ください。
記憶力が無く勉強も苦手な私も
ルーシーダットンに関しては一生懸命毎日過ごしています。

気軽にお声をかけてくださいね
あなたの何かにお役に立てれば、
私は生きている価値をその瞬間に頂けたんだなって思います。

一緒にご自身の体の為に健康の為にルーシーダットンをしませんか？

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