◆◇ときどき日記します◇◆
rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。
れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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れぷれルーシーダットンらぼ
最古記事
2013.06.30
気持ちよく朝ルーシー
6月朝のルーシーダットンは
気持ちよく行うことが
できましたか？
ちょっと汗ばむ
そんな程度に身体を
動かせたならば
大成功です。
朝早く来て
青空の下
雲の動きを感じながら
空を見上げ
ゆっくり伸びてく
なんて気持ちいいんでしょう
なんでこんな簡単なことが
出来ないんでしょう？
いつでも
どこでも
誰でも
できることなのに。
できないなら
月2回
一緒にやりましょう！
次回は
来月
7月14日と28日です
時間は7時半から8時まで
場所はJR 長岡京駅前の公園
料金は無料
参加するならば
時間に遅れないように
その後
モーニングを
食べにいきますが
食べたい人だけ
食べてます
雨でもします
がんばりましょう！
[0回]
