クリスマス当日の夜
レッスンに参加したのは
2名のみ
感染なんてなかったら
教室いっぱいいっぱいの
生徒さんで
盛り上がっていたかと
考えると

とってもさびしい

それでも
毎年のように
サンタの格好でレッスンしました

教室のディスプレーは
しませんでした
クリスマスの飾り付け
片付ける時に
消毒をしないといけない
って思うと
出すことに躊躇しちゃいました

抗菌フローリングにして
光触媒の吹き付けもした

その工事の時に
大掃除をしたので
今年の教室の大掃除は
楽勝です笑





タイ戦士のマッサージ
アマタロ棒
布を使うハンギングセラピー
2020年最後に
できて私は
とても幸せです。

3月から5月末まで
すべてのレッスンを中止したり
大変な1年でしたが

もうすぐ終わります

もう来年のこと
免疫力と治癒力を
高めて強めて
薬に頼らずとも
生きていける身体を
誰が作るの？
自分で
作るのよ！

もちろん
私も私の身体を作ります
一緒に
がんばりましょう！

[1回]

クリスマスイヴに予約をした
4名の生徒さんのお身体の状態に
あわせて
身体を動かす60分

早送りで練習を一部
動画でご覧頂けます

[0回]

今まで病院ばかり通って
じっとしなさい
安静にしなさい言われて
そして背骨の大手術を
するように言われた
何十年も床に座ったことがない
椅子の生活をしてきた
歩けないからだったけど
手術は嫌だし
一向に良くならないから
1年前くらいから
自分で少しずつ
歩くようにした
1日数歩から1000歩
今4000歩
歩けるようになった
私は動ける歩ける！

身体を動かすことを
挑戦することにした

こんなに身体を動かすのは
本当に久しぶり
初めての感覚です
とのこと

彼女が動けると言うことに
他力本願でなく
自力でできると
タイヨガルーシーで
気がついた１日です

お身体は
練習後こんなに変化
これから
自分を信じて
がんばって欲しいです

[0回]

長岡京の岩盤浴でのレッスンを
始めたのは2009年か2010年頃
もうエピコットの建物も解体され
今は跡形もありません

そのレッスンに約2年弱習ってて
長い時間が経ってしまいました
あの頃、先生が色んな事を
教えて下さって
どれもが腑に落ちていた事を
思い出してまた習いたい
そう思って
体験レッスンに望んだ彼女

60分体験レッスンした感想は
ああ、やっぱりすごい
身体が変わる！

来年から始めます

歳は関係ないんです
あなたの身体が今どんな状態か？
そして
それがわかったとしても
どうしたらいいんだろうか？
それもわかって
タイヨガルーシーを練習するんです

変化は
回数が多いほど
早く変化を起こせて
ご自身でできるようになります

私はどうするのかを
お知らせするだけで
やるのは

あ▪な▪た

です。

ほったらかしした身体は
どんどん
あらぬ方向へ変異しちゃいます

あなたも
バランスの良い場所へ
身体の位置を調整できる
練習をしませんか？

体験レッスンは
予約が必要ですので
一度、お問い合わせくださいませ

お待ちしております。

[0回]

体験レッスンは60分
料金は1100円
ネットで検索して体験申込され
体験レッスン日時が決定します。
彼女は全く初めてのタイヨガルーシー
まさか
こんなに身体が変化するなんて！
是非、引き続き
タイヨガルーシーを練習したい
自分の身体のバランスが
こんなになっているなんて！
それに気がついた
それだけじゃなく
じゃあ、普段どうすれば良いか？
それを練習できるから
来年から始めようと思ったけど
今日練習したことを
忘れたくないので
今年の内に
もう一回タイヨガルーシーしたい
とのことです

ご希望の日時のレッスンに
予約の空きがあれば
可能です

空きがなければ
キャンセル待ちとなります

タイヨガルーシー長岡京教室
1回レッスンは4名のみ

換気も除菌も消毒もしておりますが
人数制限しております

すみません

よろしくお願いいたします。

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