あともうちょっと！



って言って
タイヨガルーシーは
背中を前に押しません

じゃあ
[つま先に手が届かない]が
届くようになるのでしょうか？

動作の仕方が
ちょっと変わっているからです。

呼吸を使ってるので
一度で出来ちゃう生徒さんもいます

慌てず
2回くらいで
ゆっくり行いましょう

動作を行った瞬間から
変換は起こり始めて

あれ？

って感覚で
つま先に手が届くように
なってくるんです

タイヨガルーシー3回目の
腰痛持ちの彼女


コツコツ
お身体が変化していきますよ
皆さんも彼女のお身体の変化を
楽しみにしていてください

そして
あなたも
タイヨガルーシーで
お身体を今以上に
動けるように進化させませんか？

体験予約のお問い合わせ
お待ちしております

[0回]

1月に体験に来た
そして
2月からタイヨガルーシーで
お身体のバランスを良くして
腰痛を解消し
より美しくなりたい
と始められ
3回目となります

今は
まだまだ
少ししか変化していません
ても、
彼女の体感は
すごいぞ！
こんなにできるようになってる
3回目だよ！

その気づきが本当に大切

向こうに小さな光が
見えた瞬間です

その小さな光に向かって
近づけば近づくほど
光は強く
広い範囲を照らします

お身体の変化のイメージは
こんな感じたと思います。

今は寒い暗いトンネルでもね
絶対、出口があります

だって
私が穴を開けて
抜け出られるように
サポートしていますからね

彼女がこれから
どのように変化をするのか？
皆さんも応援してあげてくださいね

あなたも
温かくなる春に向かって
挑戦しませんか？

当分
4名限定のレッスンです
これは考えようによっては
チャンスかもしれません
このチャンスに
体験のお問い合わせ
くださいね

お待ちしております

[0回]

昨日、レッスンに来られました。
なぜ
レッスン前に相談してなかったのかな？
タイヨガルーシーで解消できますが
ひどい場合、
レッスン前に
バランスストレッチ30分
マンツーマンで行っていれば
レッスン後何もなかったように
帰宅できたのに

１人で行うには
難しいんですよ
でもそれを指導するのが
タイヨガルーシーですけれど笑
明日もまだ
気になるようなら
来てくださいね

今朝、彼女は今日、
マンツーマンでお願いしたいとのこと
午前中がレッスンなので
レッスン後ならばOKです

靴下履けない
腰と股関節も痛い
それから腕の、、、

もしもし
30分間なので
下半身か上半身です。
腕もするなら
全身になりますので
60分間です

どうされますか？

下半身30分間でよろしいですか？

きっちり30分間

はい
お時間が来ました。

さて
お身体の仕上がりを
確かめて頂きました。

彼女は
え？痛みがない？あれ？
身体が軽い
身体が動く
靴下はける

魔法みたい

えーーー！
先生
魔法使えるんですか？

いやいや
魔法は使えません

ですが
ちゃんと技術を
習得してきていますので
その成果たと思います。笑

彼女は7日間も痛みを我慢して
生活をしていました。
もっと早く来ていたら
そんな我慢する必要はなかったんだと
思いますよ

何か気になることがあれば
先ず
ご相談してください

お待ちしておりまーす

[1回]

久しぶりのタイヨガルーシー
いったい私は
どこにいればいいのか？
わからなくなってしまいました。
自分でしているつもりですが
どんどんわからなくなり
早くタイヨガルーシーしたい！
そう思いながら
やっと
お医者さんから
お腹の張り感があればすぐに
動作をやめるという条件で
許可が出て
練習に来られました。

まず、
久しぶりなので
普通のペースでは行わないし
いつもの
下腹部へアプローチはしない
圧してはいけない箇所が
あることをお伝えし
お家でも注意して頂くこと

お腹の張りがあるかないか？
しょっちゅう確認
しましたが
一度も張りませんでした

だって
バランス良くなりましたよ立位
バランスよく座位
赤ちゃんもとっても
楽チンな位置になりますね

身体の内側の流れも整う

彼女はとっても楽になって
身体がどれだけ
縮こまっていたか
肩や首がしんどいことすら
気がつかなかったんだ
改めてびっくりしたそうです

彼女は背中が猫背
巻き肩になっていたので
両腕の位置を少し変えての
練習後の画像です。
腕の位置を戻すことを
忘れてしまっていますが
これで意識しているということが
わかっておりまして
とても優秀に
バランスを取ることに
大成功なのです。

妊婦さんのタイヨガルーシーは
妊娠前にレッスンに来られていた
生徒さんしか受け付けておりません

もし
妊娠してから
タイヨガルーシーに来たい
と思われるならば
妊娠前から練習しに来てください

妊活中？
大歓迎ですよ
妊娠しやすくなるのも
身体のバランスが良くなるからです

どうですか？
妊活中に
タイヨガルーシーに挑戦
しませんか？

体験は予約が必要ですので
お問い合わせくださいませ

[0回]

いったい
私はどこに立ってるのでしょうか？
わからないんです。
それと肩と腰に違和感あります
痛みだったり
重だるい感じだったり

今回は
自覚出来るように
練習しましたよ。

タイヨガルーシーが終わり
最初のご自身の画像を
確認していただいた時

え！何？笑ってしまうわ
見たくない！

でも今はとても
良くなりましたよ

タイヨガルーシー前の
あのお身体の様子で
ここまで歩いて来たのよ

と思うと
うわぁ~って気持ちにもなりますよね

帰りは気持ちにも変化が
あったと思います。

肩も首も腕も上がりやすい
足の裏が地面にちゃんとついてる
だから踏みやすく
歩きやすい
肩も首もリラックスしてる

違和感もなく
身体が軽い

沢山の感想を
頂けました。

練習すればするほど
調整も上手になり
崩れてきたことも
すぐに気がつくようになります

練習しなければ
歪みは更に歪んで行き
その歪みをバランスとるために
違う場所を歪ませて

歪みが歪みをどんどん
生んでいきます

歪みが複雑に絡み合う前に
絡み合わないように
練習しましょうね

道具いらない
場所もいらない
いつでもどこでも
できる練習方法を
皆さんにお伝えしていますよ

いつでも御連絡くださいね
体験は予約が必要ですので
お問い合わせくださいませ。

[1回]