私の一番好きな夏
その朝　早朝行う　朝のルーシーダットンは　格別。

音楽の音より　蝉の鳴き声のうるさい朝でした。

なんたって　汗が吹き出る。
サウナやお風呂なんていらない。
自然にしてるだけで　身体を全体に解せる温度。

こんないい環境はない＾＾

お仕事のお休みの日
わざわざ　早朝に起きて
JR長岡京駅前の公園へ　来て
そして　身体をゆっくりと　動かす。

空に向かって　伸びてく
地面に向かって　踏み込む。

それだけでも
身体の中に　溜まったものが
どんどん　抜けてく・・・・。

終わったら　気持ちいい
眠たい・・・

それで　いいんです。

しっかり身体をゆっくり動かして
お家に「帰って　ちょっと眠る」
幸せな時間は起きた時から始まるね

気持ちいいことは　続きます。

さて　あなたは　身体の為に
何を続けていますか？

まだ　何も　身体の為にしてなかったら

朝起きて　この場所に　この時間に　来て
一緒に　しませんか？

日曜　月2回　朝7時半からです。
会費？いりません
参加費？いりません
雨？行います。

昔　16年前、育児サークル　
ドーナツキッズを一緒に
行っていた　Iさんが　初参加。
とてうれしかったですね

いつも　記念日みたいな
朝のルーシーダットンですね

次回は8月12日と26日
また　お会いしましょう。

[0回]

ご縁があって　６月に
３日間の酵素断食に挑むことができました。

身体の機能。
消化→吸収→排泄
こんな身体の単純なサイクル
その機能を改善させるには　ほんとうに良い機会でした。

内臓の状態が良くなると即効果が実感できるのが
皮膚です。お肌の調子。
爪。髪の毛。

ちょっと効果にビックリしましたね。

しかし、私は今まで　タイヨガルーシーで
ここまで身体を保って来たのも確か。
そこで　私の中で葛藤が起こりました。

先生は酵素を飲んでるから・・・
そう言われたくなかったんです。

でも、考え方を変えました。
今から３年間　このご縁のあった
ファストザイムを試す　人体実験に挑みます。
髪の毛が伸びるのは一ヶ月１センチくらい。
３０センチがすべて酵素の効果を得るには
おおよそ３年弱くらい。
若い時のあの髪の毛に戻れたらとか・・・。

３年間飲み続けてみて
今と変化なければ　きっぱり飲むのをやめます。
もし　効果が満足いく状態ならば
そのまま　続けて飲みます。

これから人体実験で
３年後どうなるか　とっても楽しみにしています。

このファストザイム
ファスティング＝断食
エンザイム＝酵素
その言葉をミックスしてネーミングされています。
洒落てますね＾＾

私と一緒に３年後の結果を楽しみにしたい方
もしくは
私の３年後の結果をみてから飲もうかって方
なんか気になるわって思う方

お問い合わせください。
ファストザイムのご案内や購入方法を
ご案内させていただきます。

薬ではありません
やはり効果を得るには続けてみる必要はあります。
但し、ハッキリ言って　高いです。
1本900ｍｌで15750円です。
ネットで安いのもでていますが、
中国のコピー商品もあるらしく
ご購入の際は注意してくださいね

私はメーカーから直です。

れぷれ
販売店コード　１４０９
ご縁があって
お取り扱いもすることとなりました。

どうぞ　いつでもお問い合わせくださいませ

お問い合わせフォーム

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ＭｉｋＡ さんの追求は止まるところを知らず？！

もっとルーシーダットンのことを知りたい。
もっと身体の中に効果を得たい。

そして　遂に　タイへ実際に行きたい！
ここまで　気持ちが向上していました。

行きたいのなら　一緒に行きましょうか？
せっかく　行くなら　修了証もＧＥＴしたいですよね？

そんなこんなで
急遽　バンコクへ　飛び立ちました。
ＭikAさんにとって　海外旅行は生まれて初めて。

４日間で　行って帰って
行きたいところに行って
ルーシーレッスンもして
タイ料理も食べて
涅槃像もみて
いろいろ

彼女にとってこれは弾丸ツアー
帰国後
あれ？タイへ行ってたよね？
夢みたいに一瞬だった。

そんな感覚になっていることでしょう。

タイヨガルーシー枚方教室
タイで実際に指導してきた
ＭｉｋＡさんが指導します。

木曜日　月２回　
１３時半から始まります。

お問い合わせフォーム

[2回]

ファストザイム　９００ｍｌ　１５７５０円



率直に　言います。
高いです。
お身体のことや　美の意識の高い方なら
理解できる内容だと思います。

いろんな酵素がありますが
飲みやすい　美味しいが続ける秘訣でもある。

取り扱いをしています。
販売店コード　1409
メーカーから直の番号です。

タイパンツ販売のショッピングカート
下記リンク先へアクセスしていただければ
http://repurepure.cart.fc2.com/ca18/290/p-r-s/
ご注文受け付けます。

ご案内　ご説明もさせていただきたいので
ご連絡よろしくお願い致します。

販売店コード　1409
れぷれ　より

お問い合わせフォーム

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昨日の雷と風と大雨
梅雨明けの兆しかと思ったけど
まだ　すっきり夏に入ってない様子。

でも、気持ちよい風と透き通った青い空が
雲の切れ目から見えて
とっても気持ちよく
朝のルーシーダットンを行うことができました。

お教室で行ってるのも気持ちがいいけど
こうやって　朝起きて　出てくるのに
ちょっと気合がいるけど
早朝の朝のルーシーダットンはまた格別＾＾

そうなんです。
とっても気持ちよく身体が動いてきますし
終わった後の身体の状態もまた違います。

今度　教室で行う時に
ここで行った身体の感じを思い出して
レッスンすることで
ここでした心地よさを教室でも得られます。

この場所を思い出すだけでいいんですよ
こんど　やってみてくださいね。

私も　教室でレッスンするときに
思い出して行うこと　実行していますよ＾＾

せっかく　時間を作って　やるんだから
なんでも　効果的なことは　取り入れて
行ってみてください。

また　次回の日程は
７月２９日　７時半から８時迄
時間のある方はﾓｰﾆﾝｸﾞ一緒にしませんか？
９時まで食べながらおしゃべりしてますよ＾＾

参加される方は　伸縮性のある服装で
もちろんヒールなんて履いてこないでね＾＾
ある意味　難しくていいかもしれないけど・・・
お勧めは致しません。

お天気が悪くても　行ってますので
お天気に迷わずにどうぞ＾＾

料金はいらないので
時間に遅れないように
一緒にお体の為に　何かのきっかけに
来てくださいね
お待ちしております。

　８月12日と２６日
　９月９日と３０日
１０月７日と２８日
１１月１１日と２５日
１２月９日と２３日
すべて日曜日７時半から８時迄です。
場所はJR長岡京駅前バンビオ広場となります。
雨天決行です。

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