朝のルーシーダットンは　７時半から始まって
８時迄の３０分間。

なかなか　休みの日の早起きは難しい。
でもなぜ？
みなさんは　がんばって来られるのでしょうか？

私に会いに？
それは違います。

終わった後の身体の状態。
そこが目的です。

今朝はお一人お二人だけ？
そう思いながら　開始時間まで
開始時間になったら
こんなに沢山のみなさんが
同じ場所で　身体を動かしていました。

お時間のある方は
モーニングも食べて９時に解散してます。

いつもの喫茶店
マスターは脳梗塞で倒れてしまってから
お店は今閉店休業中
いつまた復帰されるのか？
楽しみに待っていますが・・・・。

その間は
バンビオ内にある　エポカって言う喫茶店
朝は８時半から始まるので
それまで　駅前公園で　時間を潰しています。

お気軽にご参加くださいませ。

９月は９日と３０日です。

９月で６周年
６周年をみんなでお祝いしようって
今年も　持ち寄り会を行おうとの声がでました。

日程は１０月２８日朝のルーシーダットンが終了後
１３時くらいまで行おうと思います。
場所はまだ決まっていませんので
後ほど　詳細をＵＰしたい思っております。
場所によって参加費が変化しますので
よろしくお願い致します。

来月は９日と３０日です。
７時半からＪＲ長岡京駅前　バンビオ公園広場
雨でも行ってますよ＾＾

[0回]

もう飛行機は飛び立ちました。
帰国まで娘は
外国で暮らします。


何を入れたのかな？
17kg


昼食はきねやのうどん


がんばってね
強くHugしたのに
娘はしてくれない
もっとぎゅっと
私の要求に
遠慮ぎみにHugが返ってきた

搭乗待ち時間に
メッセージ

お母さんが何故
Hugに拘ったか？
帰国後に理解できたら
いいね

これが私からの
メッセージ

彼女が何を見て
何を感じて
どう成長するのか？
私には全くわからない

今よりも
たくましい娘に
なってくれることを
期待しながら

少しだけ
関空夏祭りをブラブラ

ひこにゃんがポージング
その瞬間
後ろの関空夏が落下する
それが面白かったな

まだ離陸もしないうちから
関空を離れ
現在
アリオ鳳で時間潰しです

夜の北花田レッスンまで
彼女が到着するのは
今日の13時半頃

ああ
私も行きたい場所
私の代わりに
私のスーツケースが
一緒です

スーツケースよ
私の娘をよろしくね

[0回]

以前から　願望してらした　赤ちゃん。

一緒にタイヨガルーシーを始められて
先に赤ちゃんを出産されたNさんはご親戚。

私もほしい　そう思いながらのRさん。
Rさんのお母さんも
タイヨガルーシーに通われています。

お母さんから　うちの娘にも　赤ちゃんをお願いします。

そう　言われましても・・・
でも、必ず　授かりますよ＾－＾
彼女の身体は徐々に変化していますからね
焦らないでくださいね

一度
丹波橋教室にこられた時に　お休みの日でした。
その時、Rさんのご自宅の近くに居りましたので
ほんの少しだけ
ご自宅でレッスンを行いました。

ご自宅のリビングは広く
紫とグレーで統一されたシンプルで
お洒落な空間でした。
私の直感的　皮膚感覚で感じたまま

Rさん　このお部屋には　黄色とオレンジが
足りません
赤ちゃんがほしかったら
温かみをプラスしてね＾＾
もう直ぐ　今日にでも　行ってね

そう言って帰りました。
その後　どうなったのかわからなかったのですが

西京極教室へお母様と一緒にこられた時に
通い始めてから
いつもできなかったからだの動きが
すっと出来たので　原因がわかったよ
これからはできるからね＾＾

それから　身体の状態はもう　そろそろ
赤ちゃんができるかもな　状態ですよ

それから　お休みをなさっておられました。

メールでRさんから　妊娠８週目で
つわりが酷いからしばらくお休みしますとのこと
本当に　おめでたい知らせ　嬉しかったです。

本日　西京極にお母様が来られ
聞いてみると
黄色いクッションをすぐに持って帰らせたとのこと

なんだか　全部がタイミングよかったのかしら？
とおっしゃっていました。

しばらくRさんとはお会いできませんが
また　産婦人科の先生からお許しがでたならば
お教室に来てくださいね

タイヨガルーシー西京極教室のみなさまへ
もし彼女が妊娠しながら教室へ来られる時は
たぶん　西京極教室へ　お母様と一緒に
来られると思いますので
その時は　よろしくお願い致します。
予定は４月３日らしく
４月１日なら学年上になる
４月２日から同学年

さあ　Rさん　どちらになるか　また　教えてくださいね
待ってますよ

[1回]

手術後、順調に回復してるみたいで、
もうちょっと　長く　入院生活が続くだろうかと
思っていましたが、今日、退院することになりました。

最初に入院した病院から
呼吸器外科のある病院へ

手術をして　今日　鎖骨には金属を残しながらの退院
リハビリがこれから始まります。
まだ　９０度以上は腕を上げること禁止
後へも強く上げること禁止
それでも　動かして行かねばなりません。

小さい若い女性のリハビリの先生
しっかりと　行ってくださいな＾＾
これからは外来で通院となります。

こんなアクシデントは初めてで
手続きも宙ぶらりんでなんだか落ち着かない。
みなさんも保険を大なり小なり
何かの時の為に加入していると思います。

でも、
何か起こったら　どうしたらいいのかで
パニックです。

私も同じでした。
まず、事故と聞いて　すぐ　両親と加入してる
保険証書を引っ張り出し
電話する→書類をお送りしますで電話は終わる。

書類は割りと早く到着します。
中身を見て・・・・沢山の書類達
落ちついて　読む精神力がない。

さっと読んでも理解できない。

何度も読むけど・・・。なんかわからん。
そんなこんなで
診断書を一枚で済ませたいと思うのです。

それと入院の時に渡された書類。

限度額適用認定証の制度
なにそれ？
細かい文字で　
計算式が載ってます。
ぜんぜん
読む気しませんでしたが・・・・。
国民保険証の場合、
保険証と印鑑を持って
市役所へ
そうすると　
認定証がもらえます。

それを直ぐにでも
出来るだけ早く
病院へ提示
してくださいね
提示する時は　
保険証も要りました。

これを提示していると
お支払いの時、
最初から計算式にてお支払いとなります。
もし　提出してなかったら
請求額の三割負担分を支払うこととなります。

私が病院に提出したのは　今日の朝
一番でした。
退院が決まったのは１２時前でした。
それでも　１５日までの請求額に遡って
全てに適応されました。

出費がかなり抑えられます。
それから　領収証
これは年末に必要になりますから　大切に保管しましょうね

保険は各社それぞれの書式があるけど
診断書は他社のコピーでもかまわない所が多いので
それも確認しときましょう。

保険は何日まで適応されるのか？
そこも大切なところかなって思っています。
ほかに　なにか　これをしとかなきゃって
あれば　教えてくださいませ。

よろしくお願い致します。

[0回]

タイヨガルーシーを行って6年以上来、
今朝、 初めてのタイパンツとは、？
今朝、JRで竹田教室へ向かおうと駅へ
電車がまた動いてない！
JRまたか！
放送を良く聞くと 人身事故
阪急線へお回りください。
こればっか！
そんな阪急へ回ってる時間ないですよ
判断は早急に 家に戻って　
バイクを出す。
時間ないから
そのまま　タイパンツでバイクに跨る。
タイパンツでバイクを運転するのは
初めてということ。
こんな状態で何かあれば
大変なこととなる。
もちろん注意しながらだけど
急がねばならぬ。
なんとか　レッスン前に到着。
もちろん帰りも 慎重に運転。
どんなにへたくそで
傾けることもできなくったって
自分の技量以上のことをしない事
それが安全につながる。
そう思ってる私は
いつまでたっても
運転上手くならないね＞＜
本日のレッスンは全て無事終了しました。
お盆休みも終わって。
また　仕事で疲れたり
仕事でストレスだったり
それを　レッスンで解消して
いただければと 思っています。
レッスン中はちょっとしんどいです。
終わったら？
お身体の状態 変化してますか？
もっともっと お身体の変化を起こして
普段の疲れを溜めない身体に
進化させましょうね。
年齢は関係ない
今　始めたら 今から　
身体の変化も始まります。
迷っていたら？ 何も変りません。
迷うなら　体験来て 自分に合ったら　
続けてください。
自分に合わないなら　やらなくていいんです。
他の自分に合う事を探して
見つかったらそれを続けてください。
何もしないのが　一番ダメ！
今年も後半に入ってます。
今年はがんばった　
何かを
来年明けて思えるように ちょっとでも　
進化してくださいね。

[0回]