11月26日の日記をご覧ください
彼女の自らの挑戦が始まりました。
次のレッスン
来週来ます。

そして今日の画像↑
彼女は２回目のセッションです。
前回よりもお身体の動きに
敏捷性が見られます。

先週のレッスンの後
本当に体が楽で
動きやすく
首の突っ張り感だけ
今のところ気になるとのこと

首の突っ張り感
大きな手術をしたんだし
そんな簡単には
解消しないだろうけど

他の部分の違和感が解消しています


横から見た彼女
本当に素晴らしい！
皆さん彼女を
誉めてあげてください！
彼女自身でバランスを取ることが
できてるんです。

私は、感動しています。

動きを比べてわかる画像は
↓


お身体を大切にする方法
お身体を元気にする方法
色々あるけど

大まかに分けると
安静にして動かない方法

少しずつ動かして
動ける範囲を増やしていって
通常の動きができるように
動かしていく方法

あなたの身体ですから
あなたが選んで
どちらかをすればいいです

私の教えているのは
バランスに気をつけて
動かしていく方法です。

動かす範囲は小さくても
私は、バランスには
細かく注意します。

挑戦したい方
体験したい方は
お問い合わせくださいませ

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