◆◇ときどき日記します◇◆
rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。
れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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れぷれルーシーダットンらぼ
最古記事
2016.08.23
体内を意識しよう！
型を真似て
同じように出来た！
はいOKな
タイヨガルーシーではありません
みなさん
形は同じなので
とっても上手にできている
ように見えますが！
できてないので
思わず
お一人ずつ
この暑い中
密着させていただきました。
暑苦しい！
ごめんなさい
でも
わかったかな？
私がみなさんの前で
してほしいこと！
お伝えしています。
形よりもっと
重要な部分
どう意識して
どんな風に
体の状態になるか
下垂する内蔵
疲れてる内蔵
むくんでる内蔵
引き寄せ！
引き上げ！
また
練習しましょうね！
[1回]
