◆◇ときどき日記します◇◆
rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。
れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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最古記事
2014.05.23
タイヨガルーシー西京極教室
画像を撮り忘れたので
バンコクでの画像です。ｽﾐﾏｾﾝ。
それほど
個人的な集中レッスン
微妙なバランス修正
とても難しいですね
でも
少しでも気付けたら
少しでも思い出したら
ちょっとやってみて！
コルセットを
自分の筋肉で作り上げ
そして
脱ぐ
着る
脱ぐ
深く呼吸をして
レッスンは
常に
緊張と弛緩
繰り返します。
ヨガってなに？
タイヨガルーシーは
ヨガって文字が
あるけど
あなたの思ってるヨガじゃない
え？
ヨガじゃないの？
何なん？
体験しなければわからない
身体の中の感覚
意識と肉体を
つなぐ作業
空間と軸を
つなぐ作業
左右
前後
上下
あー脳が忙しい
動きは簡単なのにね
体験はお問い合わせ
下さいませ
タイヨガルーシー西京極教室
月3回 金曜 朝10時から
行っています。
みんながんばって
一緒にやりましょう！
[1回]
