第2回目の薬草茶ゆっくりルーシー
60歳以上の方対象に 行っています。
ほんとうにゆっくり動かすけれど、呼吸はしっかり。
お茶も少し煮出して出しました。
煮出すと香りが飛んでしまいますが、その分濃い味がでます。
お友達も誘ってくださって少し第一回目より人数が増えました。
お茶を飲みながらお座布団の上で行っています。
終った後はみなさん ポカポカ 身体もスッキリ。
気持ちよかったわ~って感想を頂きました。
みなさんがほっこりされているのを拝見でき
とっても幸せな気分です。
帰宅する時もものすごく気持ちが解れているのがわかりました。
みなさんもどんどん身体を解して同時に気持ちも解して
楽~になって下さっていました。
第三回目は4月9日
第2水曜日 15時~16時 行うことに致しました。
神足ふれあい町屋
また、4月9日 お会いしましょう。
お茶代500円が必要です。
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