北花田プラウの中の十字屋カルチーセンター
土曜夜７時
月３回タイヨガルーシー教室。
ずっと続けて来て下さってる生徒さんから親睦会がしたいって
言われ続けて何年経つでしょう。

本日　やっと　初めての親睦会が実現されました。

みなさん
今夜はとてもお体の調子が悪く
まず、少しでもお身体の調子がマシになるようにと
レッスンを進めてから
通常のレッスンペースに持ち込みました。

より動きやすくなった身体で
タイヨガルーシーを行う事で更に身体の調子が整って来ます。

最後に
お臍周りのマッサージ。

さてこの後
急に申し訳ないのですが
１杯飲みに行ける方？
ってダメもとでお誘いしたところ全員がＯＫとのこと
そして初親睦会が実現しました。

飲める人飲めない人
みなさん　とっても楽しい時間を過ごせました。
次回の親睦会の予定も決定しました。

みなさんお互いが少し近づけて良かったなって思います。
お付き合いくださいましてありがとうございました。
私もとっても楽しく過ごせました。

身体から力を抜く
脱力する
できる人には簡単だけど
できない人は本当に難しいことなのです。
私も若い頃
脱力ができない人間でしたから、
できない方の気持ちは自分の事の様にわかるのです。
焦らずでも諦めず
身体を感じて行きましょう。
私のできる限りではございますが、
お手伝いさせてくださいね。

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