◆◇ときどき日記します◇◆
rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。
れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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れぷれルーシーダットンらぼ
最古記事
2017.09.03
お一人様、朝のルーシーダットン
今朝はとっても気持ちいい風、空気、光。
お一人様だけの朝ルーシー
私を入れて二人きり。
人間はアンバランス
それを保つ事で歪が出てくるよ
それをときどきリセット
蓄積された疲れやコリが解消される
結果オーライ!
何気なく形だけできても
内側にもっと蓄積されてしまいます。
形の前に
ご自身の内側を探って見ませんか？
必要でないところ
必要なところ
意識を変えるところ
力を入れるところ
力を入れないところ
方向はアンバランスを調整してくれます。
彼女だけの朝ルーシー
同じ動作、形であっても
彼女がしている動作は
みんなと違う
いつもと全然違う感覚
いつもと全然違う意識
じっくり行うならば
動作は1つしか伝授できないけれど
蓄積は放出され
とても気持ちがいいお身体に
変化したことと思います。
次回は
9月17日 7時半から8時迄
長岡京駅前バンビオ広場
雨天決行
ガラシャ祭 お輿入行列 町衆にて参加。
参加者募集中です。
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