２月の朝は寒い！
日本で一番寒い2月です。
でも
7時半から始まるこの日曜の朝に
みなさんご参加ありがとうございました。

寒いので　
なんとかカラダを動かす
ちょっとでも　
動作の間に動きを加えます。

手先とつま先だけ
かじかんでしまいます。

こればっかりは仕方がない
1kmくらい
ジョギングしてきてから
参加していただくと　
いいですね＾＾

では。。。って
もっと早起きしなきゃだから　
私はやりません。
なんせなまけもの
めんどくさがり
そんな私ですが
8年目を目指して
がんばり続けています。

月2回　日曜日　朝7時半スタート
あなたは参加できますか？
参加料金は・・・・・無料！
その時間に来た人だけで
行ってます。
いつでも声かけてくださいませ。
暖かくなってから
それでもいいです。
今からスタート
年も性別も関係ないです。
気持ちいい　
感覚を味わいに来てください。
お待ちしています。
次回は2月24日です。
朝が苦手な方は
教室もありますから
どっか　適当に　
選んで体験に来てください。
体験のお申込をお待ちしています。お問い合わせフォーム
に入力して連絡してくださいね＾＾
待ってます＾」＾

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