酵素ファスティングを新月に合わせる方法があります。
でもそのタイミングばかり気にしていると
あなたの酵素ファスティングのスタートができなくなってしまいます。
あくまでもあなたの決めた開始日を優先にスタートしてください。
でも
新月ファスティングってなんかちょっと気になりますよね＾＾
まず、どうしたらいいのか？
1・新月の日がいつなのかを調べてください。
2・新月の日が酵素ファスティング3日目最終日に合わせる。
3・そこから逆算して酵素ファスティングの開始日を決める。
4・準備食最終食がいつかを決める
5・準備食開始日を決める
6・回復食は必然的に新月の次の日が1日目になる
簡単でしょ？

では
なぜ新月なのか？
月の満ち欠けで身体は影響を受けています。

新月はデトックス効果が最大になる日です。
新月→浄化・排泄・解毒等　普段の日より高まります。血液浄化等

満月は吸収力UP・修復力が最大になる日です。
満月→吸収・消化・修復等　普段の日より高まります。内臓強化等

月の満ち欠けで効果を高めることができるなら利用してもよいですね＾＾

酵素断食最終日が新月で最もデトックス効果を得て
次の日から満月に向かう吸収力・修復・回復する回復食へ移行

自然の力を得てより良いあなたの酵素断食を完成してみてくださいね＾＾

無理に合わす必要はありません。
私、酵素ファスティングアドバイザー　大西麗子でも
新月にあわせようとするとなかなかむつかしいです。

タイミングを逃さないためにも
あなたの決めた時期に行うことが一番だと私は思っています。

ご相談やお問い合わせお待ちしております。

れぷれ酵素断食メソッドWEB

EFSC認定校　酵素ファスティングアドバイザー大西麗子より

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