2022年1月28日朝食を終え
2022年1月31日まで
Yさんは酵素断食初挑戦です。

Yさんはダイエット目的ではなくて
日頃溜めた添加物を
デトックスをしたい目標です
体重を減らしたくないので
しっかりと酵素を飲んでいます
酵素断食前の最後の食事は
たくさん食べないようにと
アドバイスしていたのですが
やはり3日間食べないと言うと
プレッシャーから
沢山食べちゃってます

お昼はもう抜いて
このまま突入しましょう
とアドバイス通りスタートされました。



酵素断食が始まって
以外と空腹感を感じないし
楽勝で仕事もいつも通りこなし
あっという間に
3日間が過ぎちゃいました。

お身体はこんなに変化！

筋トレでもしたかのような仕上がり！

ポッコリお腹がなくなってるし、
ウエストも細いね


さて回復食






すべて終わって
2022年2月5日に
タイヨガルーシーでお会いしました
なんと肌がツルツルで艶やか！

化粧もしやすいって
喜んでおられます。

酵素断食は
ダイエットだけが目的では
無いんですよ
他に沢山の効果があります

あなたの五感も研ぎ澄まされ
酵素断食後の食に対する
考え方、感じ方
なによりも
味覚が鋭くなるので
繊細な味を見極められます
LINE 酵素断食3日間
あなたも挑戦してみませんか？

酵素ファスティングアドバイザー
大西麗子がその間
ずっとお側にいて
アドバイス致しますよ

[0回]