にまこさんとてるさんです。
にまこさんはもう何度も酵素断食を
行っていますので余裕です。
今回はとても精神的に集中して
行えていましたので
本当によかったのではないでしょうか？

てるさんは今回が初めての参加です。
しかしこの日を待ちきれなくて
自宅で１人トライされたんです。
最初は一緒に行った方がいいよって
私はお伝えしていたのですが、
今回、参加して
飲み方や感じかた考え方など
色々と話していると
えええ！
そんな風にしてたら
もっと自宅で楽にできたのに
と沢山の気づきがあった模様です

初めてなのに
明石まで遠足にも行くことが
できた彼女
もーベテランの域に達してる！



今回は
遠い明石まで往復
しかも朝から17時前まで
なぜなら

明石タイフェア2019
Thai Warrior Massage
タイ戦士のマッサージを
リング上にて
行うからなのです

お二人には申し訳ないから
往復交通費を私が負担するので
来ていただきました。

今回の酵素断食
大赤字です！
しかし、楽しく行えることが一番

お二人とも
気分が悪くなることなく
とても元気に過ごされていたのが
本当に救いです。


お二人はこれから
回復食が始まります
ここが頑張りどころ

私もがんばります

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タイヨガルーシー酵素断食キャンプ
しながら
にまこさんとテルさんと3人で
行ってきました。
食べ物の屋台が並んでいるのに
全く平気な私達は異常ですか？

私達は欲しくならないのです
お腹がいっぱいではありません
空腹な状態なのです。
脳の中に栄養が充分あると
食欲はわかないんですよ

私達は楽に酵素断食を続行していました

私
タイと日本の文化交流と思い
着物でと思いましたが
そんなのを着て
#thaiwarriormassageは
できません
それで忍者の格好で出ました。
ちょっと突然変な設定ですが
おもしろいかなって
思ったもんで、、ハハハ。

Thai Warrior  Massage @Akashi Thai fair 2019
ライブ動画↓


にまこさん撮影
ありがとうございました

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時々
タイヨガルーシーのレッスンで
皆さんも経験があると思います
動画を見るだけでOK


レッスンの時に
見たことがあると
やり易いと思います

これは
お互いに協力して
行いながら
体の中の軸を調整します
もちろん
自分だけってのもできません
お互いに相手を思いやる気持ち
お互いに相手の様子を感じること

とても大切ですね

次のレッスンが楽しみに
なりますよね✨

また一緒に
タイヨガルーシーで
やってみましょうね

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今年第一回目
タイヨガルーシー酵素断食キャンプ

ベテランのにまこさん
初体験の彼女
そして私

最後に食べたのはいつ？
にまこさんは昨日夜が最後
初体験の彼女は昨日昼が最後
私はおとといの昼が最後

それぞれ開始が少し違いますが
キャンプは本日18時に
チェックインされました

明日は
明石タイフェア2019へ
朝から出発です

今夜は
Thai Warrior Massage の後半
説明と
お一人づつ
Thai Warrior Massage をして
体の中に風の通りを
作りました

明日のお身体の調子
楽しみです

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明石タイフェア2019

3回ステージにあがります。

ステージの予定時間
１７日土曜日　
１回目１２時２０分より
２回目１５時５０分より
１８日日曜日
３回目１７時１０分より

京都から明石なんて遠いって
思われるかも知れないけど
JR なら乗り換えなく到着

沢山お店も出ています。
もし
お時間のある方
行き先が決まってない方は
是非、
応援しに来てくださいね

ちょうど
タイヨガルーシー酵素断食中

今年の2回目の酵素断食は
予定日がまだ決まってません
多分11月頃になると
思います

タイフェア
応援しに来てくださいね♥️

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