ときどきタイヨガルーシー日記
◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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タイヨガルーシー師範 Yogamassageschool Thailand公認日本講師 大西 麗子
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れぷれルーシーダットンらぼ
主宰 大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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2019.12.23
注文してない宅急便
注文してない品物
なんや?
塩無添加のナッツの会社からだ
え?ひよっとして!
いつやったかだいぶ前
二袋買ったら応募できるって
そういや
一袋買ったときに見た覚えがある
何が当たるかなんて知らずに
次の日ナッツがもう
なくなったので
買いに行ったことを思い出した。
どんな応募方法だったか
思い出せない
1週間前に
食器棚の使わない食器を
処分したとこなんたけど
ちょっと大きめの器
欲しかったとこ
しかし
買ったらまた増えるからって
我慢してたとこ
これは
明日の
クリスマスプレゼントっぽいよね
ありがとうございます
当選なんて
ほぼしない私
ビンゴゲームも当たらん
何せ
当たらん
てか
当たった!
嬉しい!
なんかしら
テンション上がる!
ありがとう
私の所に来てくれて
[0回]
2019/12/23 (Mon)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/2187/
注文してない宅急便
メモリー
2019.12.19
大きな手術から復活!04
頸部脊椎症失冠手術
3番目から7番目まで
椎弓を切り広げる手術でした。
タイヨガルーシーのレッスン
前と後
この画像は前後のバランス
ご自身でピシッと
立位を決めてくれました。
本人には赤い光の線は見えません。
こんなに綺麗にできるなんて
本当に頑張った証拠です。
前回
首の左右のバランスを
ゆっくり整えました。
今回
首の左右のバランスの差が
なくなってきていました。
前からの画像
この画像は
左右のバランスです。
綺麗に揃って来ていますが
私のサポート調整をしています。
安定感がなく
彼女の中に
まだ迷いのある仕上がりでした。
次回
立動作を増やしましょう
そうすれば
安定感を感じられるように
なるでしょう
動きの変化↓
首が動かないから
毎朝、うがいをするときに
洗面所の洗面を掴んで
うがいをしているとのことでしたが
もう持たなくても
うがいできますね
前屈も力を入れずに
スーッと床に指先が届いた
結果をしっかりと出して
彼女は
来週の予定を入れ
帰宅するときに
教室から駅まで
一緒に歩いて
歩き方の練習をして
帰宅されました。
来週も頑張りましょうね
[0回]
2019/12/19 (Thu)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/2185/
大きな手術から復活!04
ルーシーダットン
2019.12.17
ニンニク入れて茹でる!
マヨネーズの話をしていたのね
私は、マヨネーズが大好き
同じメーカーのマヨネーズでも
美味しいものと
美味しくないのがあるのね
油だと思う
それくらいマヨネーズが好き
でも、断食をするようになってから
マヨネーズを食べないようになった
そこから
ブロッコリーにマヨネーズ
美味しいよねって
マヨネーズ嫌いのお子さまは
食べない何もつけないって
え?
だから
ニンニクを入れて茹でると
食べられるよって
え!
私は、そんなことを
これまで一度もしてことがない
やってみるわ
ブロッコリーを買ってきて
ニンニクをスライスして
茹でてみた
香りもちろんしますけど
塩も何も入れてませんよ
ニンニク
水
ブロッコリーだけ
茹で上がって
食べてみたら!
旨い!
いつものブロッコリーの
青臭い香りがなくなってて
甘味が増してる!
軸も美味しい
何もつけない方がいい!
これ
回復食の時に
めちゃくちゃいい!
皆さんも
どーぞ
トライしてくださいね
[0回]
2019/12/17 (Tue)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/2184/
ニンニク入れて茹でる!
食
2019.12.17
右側の違和感
右側の違和感がなかなか解消しない
原因がどこにあるのかわからない
いつから始まったのか
よくよく考えたら
右の親不知を抜いてから
始まった気がする
顎の関節の状態もよくないし
右の眼も疲れやすくて
眼から後頭部にかけて重い
そして右の首
腰の方まで
なんだか右側ばっかり!
今度、精密検査を受けにいく予定
とのことです。
沢山のお悩みがある彼女の
不快感をどこまで解消できるか?
やってみましょう
私の行うタイヨガルーシー
そこには
私のすべての感覚で行います。
先ず彼女に彼女自身に
バランスはどこなのか?
それを覚えるところから
レッスンは始まります。
ある程度
覚えたら動作を行っていきます。
動作を行っていく中で
必要のあるものは増やし
必要無いものは省く
片側しか行わない動作
変な格好をしたり
それで
終わりましたら
また先ほどのように
画像を撮ります
仕上がったお身体は
バランス良くなりましたね✨
そして
感想などを伺います
右側の違和感が消えている
顎の違和感もない
すごく体が楽になった
背中も楽になってる!
タイヨガルーシーで
ここまでできました。
お身体を彼女が
ご自身で整えたのです。
維持する努力も
彼女が自ら行う必要があります
何故ならば
彼女の身体だからです。
誰かにではなく
自分で!
その精神力が必要なのです。
自分の身体の中には
治す力が備わっています
その力を信じて
みんながんばってください
彼女の身体も動き出しましたね
↓
[0回]
2019/12/17 (Tue)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/2186/
右側の違和感
ルーシーダットン
2019.12.14
妊婦さんとご主人
予定日は来年の節分だそうです
彼女は妊娠する前から
妊活も希望で
タイヨガルーシーに
通われていました。
そして安定期に入り
ご主人と共に月1回ペアで
来られています。
今回は
赤ちゃんが少し下がり気味
とのことなので
彼女はバランスを練習するのみ
彼女は、肩こりと脇腹の痛み
彼女の不快感を解消できれば
とのこと
お医者さんに相談したら
腰から来てるのかなぁとのこと
足が浮腫むので
ご主人さんに軽いマッサージを
してもらうので楽なのですが
それなら
今日は肩周りの軽いマッサージを
お伝えしましょうね
してないでしょ?
脇腹の痛みが
すっかりなくなりました。
あら?
肋間筋でなくて前鋸筋だったのね
またなるかも知れないので
そのやり方をご主人に伝授
今回はご主人さんの
タイヨガルーシーが
沢山できなかったです
時間は限られております
すいません
母と父になるのも
もうすぐですね
がんばってくださいね
男性は申し訳ないですが
女性と同伴で
お越しいただけるのであれば
お受け付け致します。
タイヨガルーシーの
グループレッスンはどこの教室でも
男性参加OKです。
貴方のお身体は貴方が作るのです
[0回]
2019/12/14 (Sat)
http://thaiyoga.kyotolog.net/Entry/2183/
妊婦さんとご主人
ルーシーダットン
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