◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
タイヨガルーシー師範   Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
性別:
女性
自己紹介:
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
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新タマネギ

JUGEMテーマ:グルメ

レッスンが終了して近くのスーパーでお昼と買い物をして
帰宅する際、売り場内で生徒さんにバッタリお会いします。

生徒さんももちろん同じ生活の流れなのでしょう。
その時は私は先生ではなく、完璧な主婦と変化してますが・・・。

生徒さんが新タマネギの前で選んでおられました。
どんなメニューになさるんですか?
「そうですね、新タマネギはやっぱり生でサラダ。
 あとは普通の料理法で使用するときもありますよ^^」
そうですか!安いですね。私も買ってみよう
「先生、結構悪いタマネギもあるから気をつけて!」
ええ?どこが?悪いの?全部新しいんではないの?
大きい方お徳、なのでそんな選び方しかしてないです。
「ほら ここが柔らかいでしょ? 
 柔らかい時は中が傷んでる可能性があるんですよ^^」
ええええ!ほんとうに?
ああ そういえば切ったら中心から傷んでる場合ってありますね
「ほら、これも そう、これもね・・・
 良いのはこんな固さですよ。」
あわわわ ほんとうだ 違いますね
たった3つのタマネギに時間をかけて選んで購入しました。

サラダで食べていますが甘くってアクが少なくってとっても美味しいです。
生徒さんにも沢山のことを教わってとってもありがたいなって思います。
みなさんはもうご存知だと思いますが、
私は最近知りました。
今まで包丁で切った時に中心が傷んでるタマネギを
沢山買っていました。これからは選別できます。

知らないことを新しいことを教わったり、知ったりしたとき
嬉しさを感じませんか?
タイヨガルーシー(ルーシーダットン)も体験して頂いて、
身体に新しいことプレゼントしませんか?
お気軽にお問い合わせくださいませ。お待ちしております。

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先生 安心しました。

JUGEMテーマ:健康

すいませ~ん
生徒さんにご心配かける先生ではいけないですね。

先生、声大丈夫ですか?
「ハイ!声出るようになりました。」
ああ、よかったですね 安心しました。

あんまり酷い声をしていたんで、覚えてらっしゃる生徒さんから
お声をかけて頂きます。
ほんとうにありがとうございます。
喉を使わなくてはいけない仕事だから、
ある意味ジェスチャーでできても、無理がありますものね

声は全快とはいかないけれど
もうほぼ回復しています。
前の声はでません
今度は出そうとしてもでませんのでリクエスト禁止ですよ~。

この時期、初参加の生徒さん
「息が苦しい・・・・。」
「身体がポカポカ。」
「身体が軽い。」
「身体が柔らかくなる!」
そんな感想を頂いています。
緊張とリラックス
うまくメリハリをつけて代謝を高めていきましょう。
是非、体験してみてくださいね

やってみなけりゃ
どんな感じかもわからないですよ~試して試して!


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手作りタイパンツで

JUGEMテーマ:健康

京阪宇治駅からすぐのスポーツクラブBMB
最近、新しく近所にスポーツクラブがOPENしたみたい。
見学に行かれた方からお話を聞いたらものすごい混雑でなんだかね~って
そんな感想を受けたみたいです。
レッスンも先生がどこにいるのかもわからない状態で
こちらは先生と距離が近くってとってもいいって事でした。

そのいつもの会員さんが
ご自身のタイパンツから型紙作成してお手製のタイパンツを
作って着用して今日のレッスンを受けてくださいました。
とっても華やかでしかもご自身の体型をとてもおしゃれに
コーディネートしてらっしゃいました。

私も最初に購入したタイパンツから型を作成して
数本のタイパンツを作成していました。
最近はタイで購入したものばかり着用していますが・・・・。

作るときは洋裁感覚を少し捨てないと
絶対間違うので注意ですよ~って言っていたのですが、
やはり今日聞いてみると、間違ったとのお返事。
そうなんです。
直線縫いでか~んたんって思って作ってると
ものすごい落とし穴があります。
なんども私はその間違いに引っかかってしまいます。

みなさんもどんどんお手製のオリジナルなタイパンツを
作って見せてくださいね~^^
毎回、私もレッスンが楽しみになりそうです。
この夏はタイパンツをレッスン以外でも着用して
お洒落に着こなしてくださいね

タイパンツの季節到来!
れぷれルーシーダットンらぼSHOPを覗いてみてね

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東寺と赤い月

JUGEMテーマ:健康

満月の次の日だったので
昨夜のレッスンはなんとも神秘的な雰囲気で始りました。
東寺と赤い月
本当に見にくい画像ですが、雰囲気がつたわるかなって
思うのでUPしてみます。
スタジオシェイプスの窓からは京都タワーと東寺がくっきり観えます。
冬の満月の日は窓の真上に位置する月。
その時は窓際に来て電気を全部消して月のパワーを浴びながら
ルーシーダットンを行います。

今回は残念ながら真上に来てなかったので
電気を消すところまでは行いないませんでしたが、
みなさんの頭の先から足の先まで
満月を眺めながら、パワーを受けられたと思います。

満月の夜はみんな別の用事ができるらしく
お休みが多いのも事実。
だから特に集中してできるルーシーダットンだと思うんです。
せっかくのタイミングなので是非次の満月の時は
レッスンを選んでみてくださいね。

眺め最高のスタジオでルーシーダットンを行いませんか?
月4回 月曜日20時から始ります。
5月5日GWでお休み。
6月は月曜日5回レッスンです。
体験なさる場合、15分前に来てください。連絡はいりません
体験は1000円・4回体験4000円もあるそうです。

先ずは体験にお越しくださいませ。
きっと気持ちのいい身体にして帰宅できますよ^^


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京都テルサ日曜特別レッスン

JUGEMテーマ:健康

日曜日毎週内容が変わるレッスンの時間があります。
そのレッスンに本日も担当させて頂きました。

人数がちょうど10名だったので
お一人づつ動作チェックをさせて頂きました。

ええ?こんなに?しんど~い!
男性が半数を超えています。
腕に力込めてるつもりだったけど、
全然入ってないことにビックリした!

そんな感想を頂きました。
こんなにしんどかったんだ・・・・。

力入れてるつもりでもまだまだ使ってない筋肉が
遊んでいます。
小さな筋肉まで、端の端まで意識をして
じわっとパワーをこれからは使ってくださいね

今日は各個人の様子を
レッスンで確認できたので私もやりがいがありました。
とても楽しいレッスンでした。
でも、みんな必死でしたけれどね^^ゴメン;ネ

私のレッスンにご参加くださったみなさまほんとうに
ありがとうございました。
日曜日しかお会いできない方もいらっしゃいます。
次回、また日曜日があるかどうかわからないですが、
もし、担当する事がまた巡って参りましたらレッスンに是非お越しくださいませ。

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