渋柿は干し柿でしか食べられないって私は思っていました。
子供の頃　干し柿が嫌いでした。
以前、生徒さんから頂いた一粒が高い干し柿を食べた時、
今までの干し柿はなんだったのか？って思うくらい美味しかったんです。
干し柿も美味しいけど。

あわせ柿って？
渋柿に焼酎を振りかけてちょっと日にちを置いてから食べるんです。
やりたい！作ってみたい！
で頂いた渋柿

あわせ柿でできあがった柿

色も赤くなってますね

こんなに美味しい柿になりました。
おいしいから続けて3個も食べてしまいました。

私でも作れたあわせ柿
みなさんもすぐ作れますよ

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今朝は寒い朝でした。雨は降ってないからまだ良かったです。

始ってすぐ雨が降ってきました。
小雨でしたから続行も可能だったのですが、
中断して屋根のある場所にみんな移動致しました。
いつもは開いていない店が早々と開店を始めました。
なんで？
そうそう今日は長岡京市の大きなお祭の日
ガラシャ祭です。
細川ガラシャの興しいれ行列が楽しめたり、
フリーマーケットがあったり楽市楽座があったり。

昨年はモーニングを食べてから祭を楽しみに行きました。
今年はお話をする時間が必要だったので、
結局楽しむ事ができませんでした。

ご参加くださってる男性から
実家に帰ったからそのお土産をってくださいました。

バラの花びらが入っているソフトなお菓子です。
朝のルーシーダットンが終ってすぐにみんなで一つずつ分け合いました。
甘くて甘さが身体にす～っと溶け込んで行くので
とっても幸せな気分でした。

ほんとうにありがとうございました。
本日初参加の方も大変おもしろかったとのことで、
次も早朝ご参加くださるかどうかわかりませんが、
次は１１月２３日　７時半からＪＲ長岡京駅前バンビオ公園内で行います。
冬場は時間が来るまでは平和堂のエレベーター乗り場前の自動ドア内で
暖をとっています。
時間が来たら公園に出没しますので今後来られる時は
そちらもチラッと覗いてくださいね＾＾

そうそう　今日は伏見で蔵開きがあったそうですね。
それも行きたかったな＾＾
前回、蔵開きに行ったとき美味しさにびっくりしました。
ちょっとあれも病みつき感がありますね。
美味しいもの楽しいものとても興味深いです。

また、ご参加お待ちしております。
公園は私、長岡京市民の個人名で許可申請を届け出て
使用許可をもらって使用しています。
目的は長岡京市民の健康の為。
　　　市民でなくっちゃいけないということではありません。
　　　府外の遠方からご参加くださる方もいらっしゃいます。
　　　自由参加で無料です。
始めてからもう２年間が過ぎ今は３年目を目指して続行中。
みなさんのご参加お待ちしております。

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ピュアで透き通った心はとても清らかで力強いけど　とても脆い。

みんな子供の頃の心は忘れずに持っています。
でもあまりにも弱く壊れやすいから、
心の奥底にしまいこんで忘れてしまいます。

透き通ったものは少しの色でもすぐに染まってしまいます。
染まるのは良いことです。
色が問題なのです。

なんでその色に染まったの？
なんでその色にしたの？
他にも沢山　とても良い色があるのに・・・。

一度染まっても、
時間がかかるけど色を抜くことは不可能ではないと
私は思います。

もちろん透き通ったままで居たいけれど。
世の中沢山のことが渦巻くからそれも難しいですね。

どんな色に染まるのか？
どんな色に染まってるのか？
そのままでいいのか？

色を変えるなら？

混ぜるのか？

一旦　綺麗にしてから新しい色にするのか？
それはご自身で決めていくものですね

あなたは何故
その色で
その濁りなのですか？

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５年前。１０年前に・・・若返る！。
それは贅沢です！！！

いつもレッスンの時にお伝えしています。
アンチエイジングの効果がある事はみなさんもご存知。

私がアンチエイジングと言う言葉を使う時は
これから５年後、１０年後まで、現状を少しでも維持しましょう。
そうお伝えしています。若返るなんて贅沢です。ってね＾＾@

今の年齢に５年、１０年、１５年と足し算してみて、
その年齢の時に今の自分がいたらって思うとどうでしょう？
なんだか今の私が存在していると思うと、
なんだかその年齢が来るのが楽しみになりませんか？
どうなってるんだろう？そんな不安はあるけれどネ。

それがアンチエイジングなんだって。
私は今自分の身体の様子をみながら、５年後が楽しみだなって思います。
どうなってるんだろう？
みなさんも何か楽しみの持てる未来を想像しながら身体を動かしてくださいね。

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タイヨガルーシー丹波橋教室　こちらのスタジオのオーナーさんから

「いつも頂いてばかりなので、伊豆に行ったのでお土産です。」
といってラングドシャを頂きました。
タイのお土産をお渡ししていましたので、そのお返しを頂きました。
ほんとうにお気遣いありがとうございます。
いつも貸していただきましてありがとうございます。

朝のルーシーダットンにご参加していただいている男性から
渋柿を頂きました。

何故？渋柿？って？

以前、あわせ柿を作りたいって言っていたのを覚えててくださっていて、
手に入ったからと自宅前まで１５個も持ってきてくださいました。
お礼にラングドシャのおすそ分けを致しました。

しかし　家には３５度の焼酎がない～＞＜。
夕方レッスンの帰りに買いに行きました。
ホワイトリカー３５度　安いです。
でも・・・・少量しか使わない　後残ってしまいます。
それは高い買い物だわ。

残りも飲めて楽しめる焼酎
それで飲んだ事ない　志比田工場原酒　３６度　という焼酎にしました。

さあて　渋が抜けるのか？私にもできるかな？
４～５日後が楽しみです。
次の朝のルーシーダットンでみんなに試食していただきたいけど
ちょっと日が浅いから無理かも
温かめのところに保存してみます。

焼酎漬みたいにどっぷり漬け込むものではないので・・・。
どうなるかわからないですけれど。
ちょっと楽しみです。

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