タイヨガルーシーの
夜のレッスンは

月3回火曜19時半から
月2回金曜20時から
月3回水曜19時半から岩盤浴
岩盤浴は女性のみ
月3回土曜19時から
こんな感じで
行ってます。

動作は単純で簡単

バランス感覚
インナーマッスル
呼吸
これは難しいけど
繰り返すことで
習得出来ます。
それは一生もの

タイヨガルーシーは
そんな感覚で
レッスンをしています。

体験したいなら
ご連絡をお願いいたします。

お待ちしてます

[1回]

朝のルーシーダットンが終了
モーニングコーヒーもして
6ヵ月ぶりに珈琲だけの参加の男性
少しお話をして
タイヨガルーシー長岡京教室へ

タイパンツを手にとって
見たい生徒さんは
お気に入りをget！

その後、
母親が書道協会で
指導をするため東京へ
行っているので

父をよろしくと
電話があったので

バイクで往復80キロ先の実家へ

元気そうでよかった
新しいパソコンを購入
図面が書きたい
けどでけへん

CADのソフトをインストール
してあげたら上機嫌！
これで遊べるとのこと


帰るからって
外に出てきた。

これ俺も乗れる
俺も買うかな♪

心の中で
脳梗塞で左麻痺があるのに
あぶないし無理！
呟き

あーせやな
乗れるなぁ
と話した。

父親はそんなことは
分かってて言ってる
から

娘が夕方から
またショッピングモールへ
行くと言うので
早々と帰宅

生徒さんが
イオンモールでお仕事してる
娘が私の友達も
オープニングはヘルプで
ここに来てるらしい

とか
沢山のお客さんで
ごったがえしてます。

今朝、東京から電話
お父ちゃん喜んでたわ
ありがとうって

ちょっと時間合ったから
行っただけ
マッサージをしたら
体調はわかる

確認の為に
行ったのもあるけど
父は81yo
(81 years old)
元気でまだまだ
大丈夫そう

[1回]

とても気持ちのいい朝日の
輝く光の中で
朝のルーシーダットンが
行えて幸せな気分です。

呼吸を深く吸い
身体をゆっくりと動かす
呼吸を吐いてリラックス

この繰返し 簡単

だけど
難しい

そう
難しいのは動作でなくて
身体の内部に
作ってく力の動き

動作は単純で簡単です。
形だけ真似て
動くのは簡単

それ以上にレベルを
上げたければ
難しいけど
チャレンジしてみてください

少しずつ
できるようになります
できたとき
あなたの身体は
進化してますよ♪

月2回
外で行ってきて
8年間

これからも
続けて行いますので
自由に御参加くださいね

次回は11/9
ガラシャ祭りのある日
残念ながら
申し込んだのですが
パレードには参加できません

毎年いろんな形で
賛同出来てたのですが
残念です。

来年に期待することにします。

11/9 と 11/30
7時半から
雨でもあります

長岡京駅前
バンビオ広場
朝日の当たる所で
行います。

お会いできることを
楽しみにしています。

[0回]

はるか11号
タイからの御一行様

7時半にチェックアウトらしい
私のレッスンは10時半スタート。

すっぽかされた
だからって
何時までも根にもつことで
何も得られない

許す気持ちを起こして

早起きして
見送る決心をした
早朝サプライズ攻撃！

案の定
日本人のサポートなし

ええ？
信じられない！
国際交流と大きく名を
馳せてる協会は？
彼らをほったらかし？

誰も見送る人は居ないの？
関空にいらっしゃるの？

私はわからない

もし
私が逆の立場なら
帰国の朝、
とても不安だ
はるかに乗り込む
それは外国の人にとって
簡単ではない

団体で入って
団体で出るように
指示したが
どうなるのかなぁ？

私ができるのは
はるかに乗り込むところまで

みんな
ベルが鳴る！
高校生ぐずぐずしてる

レオレオ！レオレオナカー！
叫んだら
みんな急いだ
なんとか乗り込んだ

あー良かった。

最後のお別れも出来て
また
チェンマイで会いましょう

[2回]

レッスンが途切れた日は無し。
それはとても幸せな出来事。

ワンレッスン、ワンレッスン。
お一人、お一人。
みんな違うお身体を
タイで修行して
もっと分かりやすく
もっと効果的に
もっと楽に
もっと早く変化を！

60分間に
ギューッと凝縮した
タイヨガルーシーレッスンに
素直な心が必要なんです。

以外にも
頭の中で考えて
動かして
余計に動きにくくしてる
生徒さんもチラホラ
見つけたときは

ダメよダメダメ！
って弱く注意しても
聞いちゃ戴けません。
なので
私の口調も
大阪弁強くなりますが、
怒ってる訳ではなくって
ただ
タダ一生懸命なだけなんです。

動作を行って頂いた後の
身体の感覚を感じ取ってほしい

そしたら
なぜ、こうするのか？
なぜ、こうなるのか？

自分の身体が、
自分に教えてくれるんです。

そんな
タイヨガルーシーを
皆さんにお伝えしたく
次の修行まで頑張ります。

今日、生徒さんに
手作りの甘麹をいただきました。
60度に保温され
菌は死んでいません

お昼の食前に
美味しく戴きました。
ありがとうございました。

さて
これから
タイヨガルーシー丹波橋第2教室が
19時半から開始。
いってきます。

[1回]