今年1月3日2828gで誕生した男児

臨月での最終レッスン様子は
http://thaiyoga.kyotolog.net/babys/baby20160106
↑ここのブログにあります。

今日は
お母さんと一緒に
タイヨガルーシー長岡京教室に
来てくださいました

ご機嫌さんで
途中眠ってくれたので
ママは集中してレッスンできましたよ

ちょっと自宅で
やってたんだけど
なんか
ぜんぜん違う
できてなかったんだな
やってるつもりだったたけ。

あー気持ちよかった
先生
また来たいから
また連絡しますって
お二人で帰られました。

私も久しぶりに
首の座ってない赤ちゃんと
ふれあえてよかったわ♪

私の娘が赤ちゃんの時と
同じ力の使い方してる　

乳よく吐くんよね
ベットに寝かせなきゃって
必死だったけど
今から考えたらそんなことないのよね
工夫して安心して
彼が眠れる寝床を作ってあげて

首が座ったら
こうやって抱っこしてね
とかね

いろいろなアドバイスしたけど
お節介だったかな？

でも
ちょっと参考にしてほしい

紫外線とかいうけど
布で顔を覆って
抱っこは私は良くないと
本当に思います。

閉鎖され
刺激のない狭い空間
赤ちゃんには
良くないと

勝手に思ってます。

彼らが大きくなったとき
何かしら現象が起きるんではないか？
って心配してます。

これから20年がんばっって
んー何歳？

え？
私とほぼ同じ年代？
じゃー大丈夫ダイジョブ！

だって
ママはタイヨガルーシーを
再スタートしたんだもん。

また
来てねー！
待ってまーす。

[1回]

朝のルーシーダットン
7時半から8時まで
JR長岡京駅前
バンビオ公園

冬場は

朝日がこの場所しか当たらない
今朝もここで行いました。
ガラスに姿を映して
朝のルーシーダットンです。

夏場は
噴水の横にある大きな広場
そこで行います。

4名のみなさんには
今朝、チェックタイムを
設けました。

やってるつもりでも
できてるつもりでも

え？
違う！って
わかってもらえたので

これからは
がんばって行って
見ましょうね

次は
3月27日　7時半
雨天決行です。

お待ちしております。

[0回]

こんなのいつもやってるよ！

って思った生徒さんは
足が疲れやすいんですね
ひよっとして
膝とか股関節とか腰まで
不快感あるかもしれない
足首の動きが固いかな？

やり方簡単
踵を使って
反対の足のスネに当て
自分の体重を上から
ゆっくりかけてくだけ
ギューギユーしたらダメだよ

みんなそれぞれ違うから
答え一つでなく
複雑に絡み合ってます。

それでも
不快感や痛みは
解消したいですね

一つ一つ
解消していくしかないと
思います。

モロッコから
どーしたら？いいの？
教えて
僕は１人なんだ
マッサージ行く時間ない
お医者さんは無理するな
運動はするな
それしか言わない

でも
足が！

って
言葉より
早く伝わる
画像を送ってみた

なんでこんなとこ？
とか言うけど
やってみて‼
と伝えた

毎日やってみるよ
って答え。

それからは
音沙汰がない

もー！
どうなったのか？
心配やん！

やっと
向こうから挨拶してきた

そんで
どーなん？足の状態は？

あー
ちょっとまだ違和感あるけど
前よりだいぶんマシ！

みんなそうなんだけど
違和感や痛みが
無くなると

え？
なに？
私そんなこと言ってましたっけ？

その答えが
幸せな証拠

だけど
なんだかさびしくなるのは
私って変かしら？

[1回]

タイヨガルーシー西京極教室
月3回　朝10時半からスタート


タイヨガルーシー長岡京教室
月2回　夜20時からスタート

金曜日の朝と夜
レッスンのある日は
スケジュールで調べてね♪

密着指導です。
セクハラで訴えられたら
どうしよう‼
あなたの体の内側
体の中の事だから
密着しないとね



みなさん
個性があって
それは性格へ影響します。
逆に
性格が体に影響しています。

お伝えするのが
とても難しいですが
私なりにがんばっております。

次はあなたの番
お休みされないように
がんばって来てね

月
2回なら3500円
3回なら4500円
と言うように
レッスン料金が変わります。

振替レッスンでお休みのレッスンを
消化してくださいね。

[1回]

タイヨガルーシー山科教室
月2回　木曜　10時半から
60分レッスン
2回3500円です。

本日、お休みされた分は
他の教室で受けられる時間が
あるならば
しっかりとお体を動かしに
是非とも振替レッスンに
お越しくださいませ。

人間であれば
男性女性関係なく
レッスンしています。



どんどん
変わってくお体に
気がつかない生徒さん
ちょっとの変化でも
気づく生徒さん

いろんな生徒さんが
いらっしゃいますが
みんな
一生懸命です。

あなたも
一緒にレッスンしませんか？

体験するなら
まず
ご連絡をお待ちしております。

[1回]