◆◇ときどき日記します◇◆ rusiedutton事、思った事、感じた事、情報などをお知らせします。 れぷれルーシーダットンらぼ 大西麗子より
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れぷれルーシーダットンらぼ
HN:
タイヨガルーシー師範   Yogamassageschool    Thailand公認日本講師       大西 麗子
性別:
女性
自己紹介:
れぷれルーシーダットンらぼ
主宰  大西麗子 です。
大阪出身。
京都長岡京市 平成2年から在住。
→プロフィールの続き
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連日再会ではっぴー


全員が同日同時間に
再会できなくてちょっぴり残念。
だけど
連日、再会できてとても嬉しい。

皆さんと初めてお会いしたのが
4月25日の午後。
5月29日にコロマンデルにてお別れ
5月3日にオークランドにて再会

それ以来、
昨日と本日
連日再会出来ました。

皆さんそれぞれ
あの日あの時あの場所以来
頑張って本業以外に
修行を継続されておられます。

もちろん
私もどんどん
研究を重ねています。

感覚を磨くことを
念頭に
不安定さ不確実さに
不安を感じない感覚。

言葉にすると本当に難しいです。



それぞれ違う感覚を磨く
クリアで心地よい場所

求めすぎても
求めすぎなくても

なかなか
感覚は難しく
持続も難しく 

やめちゃうともっと
難しくなる
だから
やり続けておられます。

ブレーンストーミング。
興味深い
探究心
おもしろく楽しい
時間はすぐに過ぎ
お別れの時間。

また次にお会いできたら
また
研究の意見交換。
切磋琢磨。

Chat timeしたいなぁ

今日1日
とても良い時間を過ごせました。

遠い京都まで
お越し下さり本当にありがとうございました。

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遠方からレッスンへ



4月29日お別れ前に
コロマンデルでご予約を頂いてから
再会出来ました。
彼女のお体

左右は大きな問題なく

前後に問題ありきでした。
初めての私の
へんてこりんレッスン。

最初は何言ってんの?
意味わからん。
困惑されておられましたが
だんだんと
お伝えしている意味を理解して
お体に変化を持てました。

私もとっても
楽しかった。
お体のラインが
美しく変貌。

レッスンの中で
ビジョンコントロール
アドバイスを
させていただきました。

見える見える
なんだろ?
もっと見えるわ!

ビジョンコントロールは
まだ私も試行錯誤にて
私の中で人体実験?
研究中です。

しかし
こんなに効果を感じとって
くださるとは
本当に嬉しい次第です。

また
来たいから
連絡しますね
と言って

お帰りになられました。

彼女は左右


前後

と少しづつ変化を遂げています


遠方なのに
長岡京市という
マニアックな地域に
来て下さり
ありがとうございました。

またお会い出来ることを
楽しみにしております?

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居残りレッスン


最近、
レッスン終了時間が遅れがち。

生徒さん皆さんのお身体
皆さん同じでないので
確認させて頂きます。

その確認が
気持ちいいらしいですが、
やってもらうは他力本願
してもらう
やってもらう

から

自分でするやるの
自力本願で自己治癒力を
高めてほしいのです。

それから
全体でグループレッスン

同じ動きでも
動かし方が
全員違うんです。

お家でしてほしい動作
あなたは沢山してね
あなたは沢山しないで
あなたは毎日、1回だけね
あなたはしないでください
あなたは右だけね
あなたは左にした時に右に注意
あなたは鏡を見て
あなたは鏡を見ないで
あなたは力をここに入れて
あなたは力でやらないで
あなたは力を抜いて
あなたは急がないでゆっくり
あなたは歯を食いしばらないで
あなたは呼吸をしっかり
あなたは右寄りに
あなたは真上を意識して
あなたは周りを気にしないで
あなたは今何をしてますか?
あなたは冬をやめましょう
、、。

こんな感じで
レッスンをしています。

たった1人だけのレッスンも
ございます。
お二人だけのレッスンも
ございます。

より詳しく
私と付きっきりレッスン
これもハードだけど
あなたの
お身体の様子がよくわかりますよ

レッスン終了後、ご希望の方は
居残りレッスン。

画像の彼女は、
2日前に転倒し、両膝を打撲
擦りむき血が出た。
正座できない階段しんどい
両腕も体を支えたので
痛いです。とのこと。

レッスンを受け、
画像撮影の協力の元
居残りレッスン終了。

彼女は笑顔で
腕が痛くない!
脚も軽やか!
膝曲がる!
あ!足上がる!
階段も!OK
わぁー嬉しい!

と言って
帰られました。

体が喜ぶと心も同時に
喜び
あなたが喜びを心に満たすことで
あなたの周りの人達も
喜びを感じる
周りの人達も喜びを共鳴させ
とても良い空間が生れる

キナ臭い話ですが
現実なのです。

わかりやすく言うと
お母さんが機嫌良いと
家の雰囲気が良いのと同じ

あなたも良い意味で
変化していきませんか?

タイヨガルーシーのレッスンは
ヨガとかストレッチとか
マッサージとか整体とか
ビューティーとか
アンチエイジングとか
一言では言えない
へんてこりんなレッスンです。

へんてこりん

あなたの身体がへんてこりん
だから
へんてこりんレッスンで
素敵に変わってくのかな?

方法より結果

素敵に変わるって
すばらしい!

へんてこりんな私が贈る
へんてこりんなレッスンと
へんてこりんなブログ
読んでくださって
ありがとうございます。

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体重より体型


太ったから体重を減らさないと
体重計に乗って
そして
ため息、。
何を目安にため息?
数字が減らないから?
少ししか減らないから?

たかが数字。
1キロ減っても2キロ減っても
3キロ減って喜んでも

痩せてる?
きれいになった?
誰かに痩せたねって言われた?
スッキリしたねって言われた?

言われないよね
他人って同性って特に
シビア。

ほんとに綺麗って認めて
初めて言ってくれます。
じゃ5キロ痩せたら?
言われない、、
10キロ痩せたら?

ちょっと痩せた?
くらいしか言われない

自分自身で
体重計に乗って痩せたって満足感。
それ数字に囚われた貴女。

タイヨガルーシー
レッスン前とレッスン後
画像違いますか?

これね
体重変わってないですよ

体重計の数字なんて
ため息つくなら

私の言われた通り
やってみて

繰り返しやってみて
体重計乗らずに
繰り返しやってみて

体重変わらないのに
少し増えてても

他の人から
なんかきれいになった
スッキリしてる
顔の表情が違う
痩せた?

って
言ってもらえるように。
しかも
いつもの疲れが減少してたり
なくなってたり

身体が動かしやすくなったり

するんです

私がするのではないです
やってもらうのでもないです
私はどうしたら良いか
お伝えするだけです

やるのは
あなたなのです。

な~に
少しだけ身体の使い方を
変えてくだけです。

体験に来ていただいて
そして
ご自身の体を知ってください
気がついたら
やってください

ただそれだけ。

1ヶ月に最低2回以上は
レッスン来てください

なぜ?
忘れちゃうからです

忘れっぽい方は
レッスン数を増やしてください
忘れる前にレッスン

それを続ければ
楽ですよ

人それぞれなので
回数は自分で決めてください
やるのも
いつ来るかも
自分で決めてね

体験お待ちしております


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ヘンプシード

チアシードとは違うよね
最新超スーパーフード
ヘンプシード

入荷しました!

150グラム入ってますよ

胡麻のように
食卓で食べる時代がくる予感。

胡というところで
麻に似た種と言うことで
胡麻と名付けられたのです。

この麻の実は
巴馬に自生してるもの
ワイルドクラフト

だから
生命力も強い

残念ながら
癌の効きめになる
といわれる成分は
入っていません

でも
ものすごい栄養素
オメガ3とオメガ6の良い比率。

胡麻を食べてる場合じゃないー!
胡麻の代わりに
食べてくださいませ

体にいい事
できるところから

少しずつ

以下 copyright by gloryinternational

現在、多くの麻の実が
日本に輸入されています。
その中でも
巴馬の
「ワイルドクラフト」である火麻は、
栽培されたあらゆる麻の実と比べて、
遥かに高い栄養素を有することが
実証されています。
しかも、群を抜いているのは、
その深いコクと豊かな香ばしさ。
毎日食べたくなる美味しさなので、
無理なく続けられます。

※「ワイルドクラフト」とは
無農薬の自然農法で、
人の手を加えず、
自然環境下で育つこと。
植物が本来持つ栄養や
有用成分のバランスも
整ったものをいいます。




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