ぷぅちんさんは定期的に酵素断食を
行っておられます
5月7日から、10日まで3日間
酵素と水のみですごします
今回、とっても落ちついて回復食も
最後まで素晴らしかったです
全てのみミッションを終了されました!
おめでとうございます
感想を伺いました
食べ物の事を考える、食べることを考える
大人脳に成長されました
私もこれで安心して
ぷぅちんさんを応援できます
回復食はとても大切
塩分を控え、素材の味で食べる
1日目液体
2日目ペースト
3日目固形
ゆっくり腹八分目まごわやさしいこ
ぷぅさんの回復食を参考にしてみてね
回復食↓
一生懸命丁寧に
安定した精神力
ぷぅちんさん
お疲れ様でした!
全てのミッションはコンプリートされました
おめでとうございます
今年も変化を遂げてく
頑張ってくださいね
応援していますよ
LINEにてあなたにアドバイス
一人でしている感覚てはないので
安心して行なえますよ
興味あるならば
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ご連絡をくださいませ
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