せり
なづな
ごぎょう
はこべら
ほとけのざ
すずな
すずしろ
全部フレッシュハーブだね

暴飲暴食ほぼほぼ
してないけど

昨年は大嫌いな病院に
出向く機会が多くて
今年は遠く離れられると思って
新年を迎えました。

しかし
4日に緊急入院した家族
また病院へ出向くことに


簡単に完治する病気ではないらしい

入院した瞬間から
検査に検査で血を抜かれ
何度も針を刺され
会う人みな初めてな人なのに
身体中いろんなところ触られ
院内のルール
点滴に繋がれ自由がない
そんなストレスの中で

相当な体力が要ります

普段から身体の力を蓄えとかないと

昨年本当に
それは思いました

また再認識しています

今年もバランス良く
バランスが良くないときは
調整するの繰り返し
それは生きている限り
最後までしなければならない
ちょっとしたメンテナンス

皆さんも頑張って
くださいませ！

本日から初レッスン開始です
大阪福島教室
月２回月曜10時半から！

明日は
長岡京教室
月２回火曜10時半から
と
今年から始まります
月２回火曜20時から

頑張って来てくださいね！

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新年の初日の出

真っ直ぐに光が体内へ

体の中を照らして
新年を迎えられました

昨年は沢山の出来事がありました。
今年は
平穏な時の流れ中を
歩んで進んで生きたいと
思って迎えました。

年の境の時刻を待ちつつ
気がつけば朝になっていました。
時計を確かめ
5分前迄は覚えていたのに！

飛行機に乗って
シートベルトをして
離陸を待っている間に
寝てしまって
気がついてたら飛んでいた
と同じ気分です。

時は待ってくれたり
止まってくれたりはしません

後でしよう
今度しよう
次にしよう

それはやらないということに
結びつきます

やるだけやってみませんか？
身体を動かすこと

ちょっとやってみませんか？

今年も
タイヨガルーシー
頑張ってお伝え致します。

私の今年は

練習　習得　

更なる進展の為に
がんばります

皆さん応援とご協力を
お願いいたします。

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イブのレッスンとクリスマス
2日間だけサンタバージョン

細かいレッスンでしたか？
私からの個人指導の
クリスマスプレゼント
受け取って戴けましたか？


なんとか
私の体の内側の方向を
わかって頂きたい




恐れるな！
棒で叩いたりしないですよ
誤解しないでね♡



レッスン納め


来年もよろしくお願いいたします
喪中の為新年のご挨拶は
控えさせていただきます

林檎沢山送ってくださって
ありがとうございました
今日教室に届きましたので
皆さんにお裾分け
いたしました

林檎をライチ酒か鏡月ゆずで
煮て冷蔵庫で保存しますね

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タイヨガルーシー山科教室
月2回木曜10時半からのレッスン
本日は、お休みが多く
セミプライベートレッスンになりました。

少しお時間かあったので、

しかし

私、
まだまだ
修行が足りません

生徒さんに御協力頂きました。

恐怖心が抜けるまで
数回の経験が必要ですね

失敗があるから成功に結び付きます

御協力ありがとうこざいました。

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長く続けてきた京都駅前教室
お借りしている場所を閉鎖されるため
この場所では
レッスンができなくなりました。
今夜が最後のレッスンです
2008年から始めましたから
ほぼ10年間ですね

鏡がないので大きなウインドウを
鏡がわりにシルエットで
レッスンを行いました。
木の香りがする
気持ちのいい空間でした

レッスンを終え
この場所ともお別れ
そして年末の打ち上げ



持ち寄りパーティーです
私が持ってきたのは
二年半前に漬けた梅酒
アカシア蜂蜜とホワイトリカーのみ
砂糖なし
さーどんな味？
酸っぱい！強い、
ドライな辛口の梅酒でした
1杯でよく酔いました
私の断酒解禁の瞬間です


京都駅前教室は来年の
1月8日20時から火曜夜20時から
月2回のペースで
タイヨガルーシー長岡京教室へ
移転します。

よろしくお願いいたします。

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