朝のルーシーダットン　ほんとうにいい天気です。

沢山のみなさんが、休みの日、早起きしてご参加くださいました。

朝のルーシーダットンは基本的に第２と第４日曜日　朝７時半から８時頃まで
立ちポーズのみで行っています。
朝の空気を肺の中にめいっぱい吸い込んで、
高い高い空を見上げながら、
朝日を浴びながら、
気持ちよく身体をしかもゆっくり動かす。

気持ちよいお時間をみなさんと共有できてとっても幸せ。
今日は違う喫茶店に行きました。

モーニングは４５０円サラダとゆで卵付。
場所が変わったら気分も変わりますね＾＾

次回は５月１１日と５月２５日です。
モーニングは強制ではありません。
私のお腹が空いて何か食べたいって思ったのが始りだったのです。
８時に終って移動して９時ごろまで
おしゃべりしてるだけです。
でも楽しいですよ＾＾

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プライベートレッスンのことはプライベートのことなので
今まで日記にも致しませんでした。

本日お受け頂いたＳ様は、以前私の教室に来られていた女性です。

予約購入していただいたタイパンツを
あまりに綺麗に着こなしてらっしゃったのでちょこっと公開。

どんな方がプライベートレッスンをご予約されるかと言うと
グループレッスンお受けになってる方が
もっと自分の身体にあわせたレッスンをしたい。
グループレッスンがちょっと厳しい方。
身体に痛みや違和感があってそれをもっと集中的に考えたレッスンをしたい方。
グループレッスンの時間にどうしても行けない方。
そんな方が自宅に来られます。
申し訳ないのですが、予約制です。

お時間は１時間でお取しますが、たいてい９０分くらいとお考えください。
タイ薬草茶を飲みながら、ゆっくり行っているからです。


レッスン指導料は4,000円を頂戴しています。
「こんなにして頂いてこの値段で本当にいいのですか？」って
みなさんそう仰ってくださいます。
どうも情が移ってしまうのか、もっとこうしたらもっとやりやすく
ルーシーダットンが行えるから、ルーシーダットンを好きになってほしいから？
私が好きだからでしょうか？なんだかテンションが高くなっています。
そんなことをしてたら商売として成り立たないでしょうけれどね。

グループレッスンでは他人の目を気にして集中が出来ないから、
グループより先生がほんとうに近くて受けている間、
充実感が得られるとのことです。
自宅まで歩いた道を帰る時に身体がどんどん前に進んで歩いている感じ。
身体全体が来る前と帰るときが全く違うそうなんです。
そして帰りに心の中まで前向きになって軽くなって気分が凄くいいそうです。
いつも次のご予約を聞き忘れる私に
「先生！次の予約をお願いします」って言われてハッ！っとする私です。
みなさん　次のご予約をくださるので
レッスンも気に入ってくださったんだなって嬉しくなります。
ほんとうにプライベートをご予約いただいているみなさん
ありがとうございます。
一生懸命させていただいていますので、これからもよろしくお願い致します。

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京都アクアリーナの中でレッスンが毎週金曜日にあります。
次回、５月２日のレッスンは休館日の為、お休みです。

この日、岩盤欲ルーシーの体験日がありますよ！
毎週のルーシーダットンを欠かしたくないって方は
長岡京市のマナアイランドに体験に来られませんか？
体験は１５００円です。（ミネラル水２００円要）
５月２日　時間は１５時～１６時の間です。
持ち物は何もいりません。

ドライヤーもシャワーも化粧水も乳液もそろっています。
レッスン後お洒落な空間で身支度。
お待ちしていま～す。

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レッスンが終了して近くのスーパーでお昼と買い物をして
帰宅する際、売り場内で生徒さんにバッタリお会いします。

生徒さんももちろん同じ生活の流れなのでしょう。
その時は私は先生ではなく、完璧な主婦と変化してますが・・・。

生徒さんが新タマネギの前で選んでおられました。
どんなメニューになさるんですか？
「そうですね、新タマネギはやっぱり生でサラダ。
　あとは普通の料理法で使用するときもありますよ＾＾」
そうですか！安いですね。私も買ってみよう
「先生、結構悪いタマネギもあるから気をつけて！」
ええ？どこが？悪いの？全部新しいんではないの？
大きい方お徳、なのでそんな選び方しかしてないです。
「ほら　ここが柔らかいでしょ？　
　柔らかい時は中が傷んでる可能性があるんですよ＾＾」
ええええ！ほんとうに？
ああ　そういえば切ったら中心から傷んでる場合ってありますね
「ほら、これも　そう、これもね・・・
　良いのはこんな固さですよ。」
あわわわ　ほんとうだ　違いますね
たった３つのタマネギに時間をかけて選んで購入しました。

サラダで食べていますが甘くってアクが少なくってとっても美味しいです。
生徒さんにも沢山のことを教わってとってもありがたいなって思います。
みなさんはもうご存知だと思いますが、
私は最近知りました。
今まで包丁で切った時に中心が傷んでるタマネギを
沢山買っていました。これからは選別できます。

知らないことを新しいことを教わったり、知ったりしたとき
嬉しさを感じませんか？
タイヨガルーシー（ルーシーダットン）も体験して頂いて、
身体に新しいことプレゼントしませんか？
お気軽にお問い合わせくださいませ。お待ちしております。

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すいませ～ん
生徒さんにご心配かける先生ではいけないですね。

先生、声大丈夫ですか？
「ハイ！声出るようになりました。」
ああ、よかったですね　安心しました。

あんまり酷い声をしていたんで、覚えてらっしゃる生徒さんから
お声をかけて頂きます。
ほんとうにありがとうございます。
喉を使わなくてはいけない仕事だから、
ある意味ジェスチャーでできても、無理がありますものね

声は全快とはいかないけれど
もうほぼ回復しています。
前の声はでません
今度は出そうとしてもでませんのでリクエスト禁止ですよ～。

この時期、初参加の生徒さん
「息が苦しい・・・・。」
「身体がポカポカ。」
「身体が軽い。」
「身体が柔らかくなる！」
そんな感想を頂いています。
緊張とリラックス
うまくメリハリをつけて代謝を高めていきましょう。
是非、体験してみてくださいね

やってみなけりゃ
どんな感じかもわからないですよ～試して試して！

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