１４時開始　時間になるまでどなたが来られるかまったくわかりません。
何名になるかもわかりません。
2011年12月19日月14時から15時　最終回を持ちまして終了致します。
みなさん時間に集まってくださいました。
朝のルーシーダットンと教室に来られている生徒さんのお母様が
京丹後から参加されました。

お母様は

自家菜園のニラと地元のお魚で作った
干物をくださいました。
さっそく　今ハタハタを焼いて　食べました。
すっごい美味しいです。
ありがとうございます。
ニラは豚肉とキムチで炒めて食べますね＾＾

神足ふれあい町屋のお庭には　三毛猫が日向ぼっこしてました。

ほのぼのした雰囲気で
身体をほっこり

私もほっこりしました。

次回は５月１２日です。
６０歳以上対象です。
タイ薬草茶代５００円をご持参して
お時間までにお越しください。
お待ちしております。

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３日目が今日で終わる
気がつけばあっという間だった。
今回担当してくださった先生はキム先生。
息子さんが学校を恥ずかしそうに訪れた。
もちろん玄関から入って来ないし、塀の向こう側で隠れてました。
キム先生　玄関で少し話しをして戻って来たら
財布からいくらかのお金を出してまた息子さんに渡していた。
お母さんの表情を見れた一瞬でした。
私も母親だから共感を覚えました。

３日目ちょっと大きな動きが連続します。

一生懸命レッスンです。

タイマッサージはいろいろだけど。
マッサージしてない時の操作が大事。

やはりリバイバルレッスンは大切な勉強。

横ではルーシーダットンの〆。
二人で行う動作で修了となり、タノム先生と絡む娘。
しっかり修了書を手に学校を去りました。

午後からまたレッスンが続きます。


夕方　ママさんが迎えに来てくれました。

今夜はベトナム料理を食べに行くとの事。

いろんな料理がでてきてヘルシーで
どれもおいしく頂きました。

明日は私だけ後３日間レッスンが続きます。
毎日の送迎はとっても嬉しいけど
パパさんママさんに申し訳ない。
自転車ないですか？って聞いたら
あるというので
明日から３日間自転車で学校に通うことにした。

食後の果物が無いからって

パパさんとタンデムで買いに行く事になった。

明日から一人で学校に行くからって
その帰り
バイクで学校までの道のりを走ってくれました。

果物を買いに行くのはついでで　道を説明するのがメインだったのか。
ほんとうに心からありがとう感謝するばかりです。

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朝は７時に朝食です。
８時に家を出ます。

私と娘とサマースクールに来てるホストファミリーの親戚の男性を
乗せママさんが車で送迎をしてくれます。

昨夜の飲みすぎで今朝は全く食欲がなく
身体からのパワーも出ず。
梨を一個　鞄に入れて　学校へ行きました。
こりゃアルコールが抜けてないんだわ。
もし　しんどかったらレッスン見学させてもらおう
そう思いましたが
やりだすと面白くて集中してました。

モデル役の時はしっかり休みました。

昼食はお粥にしました。


食べたらすぐお昼寝をして休息しました。
やっと回復して元気になったのは１５時。
おやつはしっかり食べました。
娘はルーシーダットン２日目午前中で終了。

またホストファミリーの娘さんと一緒に先にどっか遊びに行く。
いいなぁ～
私は１８時にレッスン終了後
お迎えの車に乗り帰宅.


今日はおうどんと散らし寿司を作って
ホストファミリーのみなさんに食べて頂きました。
作るの夢中で写真忘れました。

ご飯を蒸らしてる時に　パパさん蓋あけるんだもん
ダメダメ！って言ったら
それっきりキッチンに来なくなりました。
大声だしてごめんなさい。

さて明日は３日目
ルーシーダットンのレッスンは最終日
リバイバルレッスンも最終日。

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開始直前の雨
屋根のあるところへ移動して行うので
雨でも行っています。

タイ帰国後　一回目の朝のルーシーダットン
なんだか　久しぶりな感覚になりました。

今朝は２名の男性　５名の女性が参加されました。
お会いできる事とても嬉しく思います。

朝の空気を肺にいっぱい入れて
動作を行い
ゆっくり吐き出して動作を終える。

その繰り返し
身体は気持ちよく動き出し
気持ちも気持ちよく解れてきます。

一緒に行いませんか？
次回は４月２５日
朝７時半にＪＲ長岡京駅前　バンビオ公園広場に来てクダサイ。
その時に集まった方で行います。
その後モーニングは開店まで３０分待って　駅前のエポカに行って見ましょう。

mixiコミュニティもご覧下さいませ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=1353121

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タイヨガルーシー城陽教室


4月で一周年になります。
開講当初からずっと続けてレッスンしてくださった生徒さん
みなさん一年生になりました。

身体の変化があったかどうか？
ちょっとインタビュー

Ｈさん
風邪をひきにくくなった。
花粉症がマシになった感じ。

Ｔさん
精神面に変化があった。
凹みやすかったのが、
深い呼吸をすることで気持ちが落ち着くようになった。
自分でコントロールできるようになった気がする。

Ｓさん
以前は整体ばっかり行っていたのが、行かなくなった。
反り腰が改善した。

ＨさんがＴさんに
表情が明るくなった。

一緒にレッスンを始めて
お互いの違いも確認しあえる
とても良い雰囲気の城陽教室です。

貴女も一緒に健康美手に入れませんか？

各教室ではいつでも体験受付しています。
お問い合わせは連絡フォームからどうぞ

お待ちしております。

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