どんなお料理が出るんだろう・・・。
とっても楽しみにしていました。
メニューはありませんでした。

まず、カルパッチョ？お刺身ですね＾＾
前菜

それから　クラムチャウダー
お好みでクラッカーを入れます。

次はホタテとその下にリゾット
ホタテの弾力性は今までにない食感でした。

サラダが出てきて

次が　とても柔かいヘレ
付け合せの椎茸が抜群においしかった。

デザートがでてきた！
アイスとカスタードシュー
珈琲とすっごく合います。


ほんとうに美味しいお料理でした。

その後　ＴＡＸＩに乗り京都駅へ
なんだかこのまま帰宅するのもったいない
ってことで
京都駅の中にある京野菜の居酒屋さんへ

二度目の乾杯は芋のお湯割り

つまみは
京つけものの盛り合わせ


お腹も最後は和で締めくくりました。

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和　伝統芸術
長唄　日本舞踊・・・
私は日本人だけど
この世界とは今まで無関係でございました。

茨木教室のＯさんと
今夜楽しんできました。

これが連夜の宴の最後の締めくくりとなり
次の３月を迎えます。

とても
良い音を身体で感じることができました。

国立文楽劇場のプロの方々の演奏
民謡　和太鼓　鼓　笛
普段聞きなれない音も雅な世界で
ほんとうに
楽しかったです。

もちろん
お洒落もしていきました。
巻きスカートはタイの師匠の手作りスカートです。

お料理もとてもとても
美味しいものばかりでした。

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ＪＲ長岡京駅前　公園にはこんな桜が只今満開中
といっても　この小さな木１本です。
殺風景な公園にちょっとココロ和みます。

今朝も真っ青な青い空の下で
行った　朝のルーシーダットン

気持ちよくって
春の朝の日の光
 
とても素敵な時間です。

遠くで見てるだけなんてもったいない
一緒に　やりましょう
やったら身体が喜んで来ますよ＾＾

来月　３月６日と１３日　朝７時半から８時迄
日曜日続いて行います。
第４日曜日はありませんのでご注意くださいませ。

よろしくお願い致します。

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金曜日　レッスンの帰りに　信号待ちをしていましたら
反対側で信号待ちをしている女性がいました。

私と真向かいにいました。

じっと見ていると
Ｏさんにそっくり、ん～～～
お名前を呼んでみよう
もし違う方なら無視されるでしょうし。

彼女はやはりＯさんでした。
どうしたの？お仕事は？

今日は休みで　歯医者の帰りなんです。
つい最近　先生のこと考えてて・・・

そしたらお会いしたのでめっちゃびっくりしました。

お時間あるならばということとなりランチをしました。
転職をまたするので再就職するまでの１ヶ月を
フランスとウクライナへ遊びに行くそうです。
いいですね～＾＾
偶然なのかなぁ～でもお会いできてよかったです。

土曜日
また　膝に溜まってきてるので　今回は連続で言ってみることにしました。
そしたらば、針の突き刺し方が悪く
別の出血を招いてしまいました。

もう一回とかいって二回も注射針さされて
ものすごく気分悪い
あとは自分で搾り出してだって
言われたので次は別のお医者さんにいくつもり

気持ち的にムッとしながら
路を歩いていると
どこからか先生！！と叫ぶ声
ええ？どこ？
かわいい車の中から二人の生徒さんが並んで乗っていました。
気持ちがパッと華やいだ感じ。

こんにちはって言ったものの
この画像を残しときたくて
電車の遮断機が下りたのを確認して
踏み切り待ちの彼女達のところまで
もう一回戻って
画像を撮りました。

いつでもお声をかけてくださいね

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午前中に　整形外科へ診察に行こうとしたが、診察時間に間に合わなかった。
午後からは休診とのことで

また　前回行った　皮膚科に足を運びました。

どうしましたか？
ああ　先生　前回２０１０年１２月９日
血液を抜いてもらいましたが、
次の朝　もう元通りに　ぷっくり戻ってたので
気持ちが萎えてしまって
注射針さして連続で抜く気持ちにはなれませんでした。
今日は　注射針をさす気になったので　来ました。

何度か繰り返し抜いて
空間が癒着してゆかないと、いつもその空間に溜まるので
何度か来ていただくほうがいいですよ

はい・・・わかってるのですが・・・

前回12/9と同じ　量の液　5ｃｃ程

でも　血液ではなく　滑液の色に変わってますね＾＾
ほんとうだ
出血は完全に止まってるかも

癒着させるには圧迫しかないらしく・・。
今は　またテーピングで押さえつけ
その上からサポーターを巻いて
膝に圧迫感を保っています。

しかし　明日朝　レッスンしたら　また緩んでしまうかな？

一生もとの状態に戻らないかも
今のところ　痛みはないですが
今後どうなるか？

膝を強く打ったときは　軽くみないで
ちゃんと診察を受けないといけませんね
なんたって年齢が年齢なんだしね＾＾

一生に一つしか与えられない体
大切に扱っていかないといけません
日々の生活疲れのメンテナンスもその一つですね＾＾

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