8年前、
私が初めて開いた教室。

本日、最終回のレッスンを終えました。
お休みされた生徒さん
次はこちらでのレッスンは
ございません。

タイヨガルーシー長岡天神教室
2月3日OPEN！
場所が変更になり、
引き続きこちらで
レッスンを行います。


お間違いないように
10時半までにお越しくださいませ。
駐車場はございません。
お車で来る生徒さんは
近隣の駐車場へ
お願いいたします。

★ｇｏｏｇｌｅ map★
持ち物
ヨガマットか敷物(バスタオル等)
水 靴下 動きやすい服装

月2回 月曜日 祝日でもあります。
レッスン料3500円
入会費2000円
年会費1000円

一度、体験に来ませんか？
体験レッスン1000円

[1回]

朝、起きたら
窓が普段より蒼白く明るい
これは、、雪？
窓開けると

寒そうな閻魔様達、
仏様の後ろ姿がやけに寒そうな！

9時過ぎに
お直しを頼んでいた

コートが出来上がったらしく
朝から受け取りに！

彼女がこの道に入って
初めてのお客様です。
だそうですよ

この寒さなのに
コート着ないで
駅前までダッシュ！

コート手にした私は
寒さから
逃れて元気１００倍！

蔵開
300円２杯

獺祭もget！

鳥せい粕汁200円

豊祝 青竹の注文宅配5250円
抹茶酒

瀬戸物1600円

二次会？円


まぐろジャーキーもっかい買う！
ついでに
阿闇梨餅も！

京都駅
ホーム来たら

次
新快速

次の普通まで
寒いホームは辛いから

立ち食い蕎麦！
わかめ蕎麦330円
画像撮りたかった！
バッテリー切れ
無理

無事
帰宅したよ！

今日
買った酒粕の半分で
これから
粕汁作る！ぞ！

でけた！

もう
今日はなんも作らん！

楽しかった！
１日でした！

[5回]

画像は、遠慮しときます。

タイヨガルーシー北花田 教室

男性が3名。
女性3名。

女性2名お休みの今日。

お一人の女性は恥ずかしかったかな？
ごめんなさいね。

皆さん体調が
よいご様子なので

アップテンポで
タイヨガルーシー

プラス

前立腺がん 予防
タイヨガルーシーを
行いました。

ところが
男性陣

できないと言います。

あらまぁ！
出来るように
頑張りましょう！

3点セット。
必須動作ですよー！

来週もやりますからね

しかし、女性陣。
全員出席されたならば

今日のレッスンみたいには
詳しく説明致しませんので

今日のレッスンを
忘れないように
来週
来てくださいね

１週間
頑張った生徒さんは
来週、
出来るようになってるかなぁ？

私
楽しみです！

今夜は
大人のタイヨガルーシー
でした。
( 〃▽〃)

[2回]

タイヨガルーシー竹田教室
月2回 火曜日 10時

始めてみませんか？

もし
お休みされた場合、
お休みされた月内で
他の教室や
時間帯へ
振替レッスンができます

幅広い年齢層の生徒さんが
鏡の前で奮闘してますよ

夏までに身体の
代謝や流れを変えて
スッキリしませんか？

体験はいつでもOK
お問い合わせを
お待ちしております。

[2回]

月2回 火曜日 10時
タイヨガルーシー東向日教室

ビルの4階まで
エレベーターで上がって来てください
教室は4階にあります

お子さまが一緒に
来られる場合がありますが
皆さん
ほとんどがママ。

ママがしんどいと
ママは知らずと不機嫌に
そして
気がつかないまま
子供さんにそれをぶつけていて

ママはいつも怒ってる
ママが一番恐い

ママのイメージが
そんなのでいいんでしょうか？

タイヨガルーシーのレッスンで
少しでもそんな
イメージをなくすよう

ママはいつもニコニコしてて
笑顔で大好きって
言われたい

言われれば
ママはまた
幸せになります。

毎日がそんなだったら
しんどいことでも
がんばれます！

タイヨガルーシー東向日教室
ちょこっと
来てみてくださいませ
月2回あります。

それ以上、
レッスンやりたいって
思われたママは
別の教室で回数を増やしてます。

また
2回のうち、
お休みをされた月内ならば、
他の教室へ振替レッスン。

そんな感じで
タイヨガルーシーを
一緒にやりませんか？

体験レッスンのお問い合わせ
お待ちしております。

[1回]