タイ音楽と舞踊の夕べ

フォンノックキンガラー
踊りその続きに
剣踊り
タイヨガルーシー
色々しました

タイ民族楽器奏者　長澤明子先生

タイ舞踊の神や内容の解説
演奏

文教大学教授　馬場雄司先生
公開授業
北タイ楽器演奏

その後、場所を変えて
二部


アンガルンという
竹の楽器を
長澤先生指導のもと
皆さんと演奏

音が合わさって
とてもよかったです。

私がお手伝いしたのは

翼を付けてこんな踊りがあるよ


剣を振り回す踊りがあるよ

ルーシーダットンで
身体の状態をもっと楽にして
凝りや疲れを解消

と同時に
綺麗にもなりましょう！
の
いつものレッスン
時間の関係で
ほんの触りだけ。

大学生2回3回4回の学生さん達
娘とほぼ同じ。
自分の子供達のように
感じられ、
急いで人生を歩むな！
まだまだ沢山の時間があるんだから！
沢山のことを経験して
歩んでほしい的な前置きまで
してしまいました。

とても
楽しい
勉強になる体験でした。

こんな機会を
年始から下さって
とても
感謝しております。

facebookで検索

タイヨガルーシー

で
探してみてね

[4回]

姫路城

いってみました。

曇でちょっとくすんで見えるけど
白い城ですね

なんの知識もなく
ただ白い城を観に、

しかーし
この城が凄かった
城自体が

武器庫なんですよね

白亜の要塞

天守閣の最上階までの
複雑な階段に廊下
隠し地下の部分は

神秘的で落ち着く空間
思わず座り込んで
雰囲気を身体で感じてきました。

私は知らずに
触りまくってた柱

それには
いわくつきの話があり
どうも寿命を
伸ばしてくれるらしく

ご利益あればいいね



楽しい１日だったな
ありがとう！

[0回]

月3回　火曜　19時半
タイヨガルーシー京都教室
下京区役所の隣です。

2016年京都教室の生徒さんは
初レッスンです。
ですが
数えてみると
2016年私は15回目のレッスン

重い体
疲れた体
ムクんだ体
凝ってる体

皆さんのお体が
快適になるように
レッスンを行いました。

すっきりと
動かしやすく
楽になった体で
お家に帰って下さったかな？

次もお休みなく
がんばって下さい

[1回]

タイヨガルーシー月2回月曜
朝10時半
昼14時

今日は休もう
なんだかやめとこう
ちょっとサボろう
そんな気持ちになったとき
他の生徒さんも同じ感覚。

だから
お休みされる生徒さんが多い
って言うことは？
参加される生徒さんの人数が
少なくなる。
そんなときが
チャンスなんです！

少人数でレッスンできますね

今日は本当にお得なレッスンだった
そう感じて皆さん
教室を後にされました。

動作の形はできてても
できてない生徒さん
ええ？形はちゃんとできてるのに
なんでできてないって
言うのよ！
納得しない生徒さん

身体の動かし方が
違うんです。
それを今朝は実感できる
レッスンを行いました。

その生徒さんは
今まで違ったんだと言うことを
実感して帰られました。
そう、今年からまた
身体の美しさが
レベルアップするでしょう
ガンバって通ってね

お手伝い致しますよ


14時からのレッスン
これまたお休み沢山

ゆっくりと行うけど
ちゃんと力入れてください
ちゃんと力抜いてください

初級　中級　上級
タイヨガルーシー歴
とか全く必要ありません

同じ動作を行います。
同じ動作なのに
初級の方はそれしかできない
レベルが上でも
同じ動作
しかし完成度が違う

競争はいらない
自慢もいらない
見栄の張り合いもなし
合わせる必要もない

すべては
ご自身の中で内部で
行うもの

それを感じて
それを行う

ただそれだけ。

同じことの繰り返し
その中で
違いに気づく

心の中の変化も
それもテクニックの一つです。

できない
動かないではなく

できなくしてる
動かなくしてる

が本当の原因かもしれません

さて
あなたは
本当に動かないのでしょうか？
本当は動かなくしてるのでは？

それも
レッスンで
探していくことができますよ

体験しに来ませんか？

とは言え
私は10名をメドに
レッスンを行います。
だから
沢山の生徒さんが
来たら困るので

そーっと
大人しくレッスンを
行ってます。
それは
皆さんの身体を
今後も大切にしたいからなんです。

焦らないで
ゆっくりと
しっかりと
サボらないで
休まないで

レッスンに来てね
待ってまーす

[1回]

3時半目が覚め
4時半目が覚め
5時半目が覚め

え？7時！
目が覚め！
ヤバイ！

2016年の朝のルーシーダットン
私の始まり方でした。

いっそいで！
準備
1分前に長岡京駅前へ

みなさんより
早く到着。
よかったよかった。

皆さん
お身体を動かして
2016年もよろしくお願いいたします。
次回は
1/24  7時半から、8時まで
長岡京駅前
バンビオ公演広場
雨天決行

お会いできることを
楽しみににしていますよ

[1回]