レッスン前に
生徒さんに地震の覚悟を
心構えしてください
とお話ししています。

熊本や大分やから
うちは大丈夫という返事が来ます。
どんな範囲でで考えているんでしょうか？

私はまず川内が稼働中であることに
ものすごく不安を感じました。
あなたが地震にあったとき
何か調理していたら
コンロの火はどうしますか？
即座に消しますね

日本列島の火ってなんでしょうか？

そう、すぐに消すべきです。

でも消しませんね
動かすことが優先。

では
もとに戻します。
あなたのおうちでは？
お水やお米やら食べ物を
それは必要なんだけど
その前に
部屋の中を見てください。

頭の上に
固いもの
重いものはありませんか？

それをなくすことから
始めてください

私は
本をすべて下ろしました。
でも置くところがありません

なので
クローゼットの衣装ケースの
洋服を出して
そこに本を入れ
洋服を本棚へ移動。

完了するのに
数日前かかりました。
一度でできると思ってましたが
ダメでした。

皆さんも
なるべく早く
始めてください

寝てるときに
上から落ちてくるのは
洋服。

なんか想像しても
安心感が増しませんか？

今日から少しずつ
行ってください
捨てるものは
断捨離！

さぁ頑張ろうね
地震が
絶対起こらない確率はいくつ？
それを考えても
地震は必ず来る
私はそう思っています。

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動作は沢山ありますが、
アクロバットのようなもの
特殊なもの
できて自慢したくなるもの
そんなのは普段の生活では
必要ないと私は考えています。

ゆっくりと体が動いて来て
少しずつできるようになってから！
まず座って行う。
膝の裏がピンと伸びるところまで！
と思った方は、
次レッスンに来たときに
それよりも大切な動作指導を
受けてください！
膝はその、次。

です！

そして

次の段階に！
さて
立って行うと
とても難しい事が
身をもって感じると思います。


笑ってる余裕なんて
ありませんよね！

ご自身の体の、中を考えて
やってみてください
顔の表情なんて作れません。

私が画像を撮ろうとすると
笑顔？
ダメダメ！
ちゃんと動作してください！

皆さんよろしくです。

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地震のサイトから
画像を戴いてきました。

これは
雲のようすで判断する
地震予報

雲って
雨が降るのかな？
降らないのかな？
嵐になるのかな？

そんな判断だけでなく
地震雲

ってのがあるわけで
もちろん
占いみたいで、、
当たるときも当たらないときも
でもね

昔からの統計から
判断されてきたものだし、
電磁波やらなんやらで

自然が表してくれる予兆。

みなさん気をつけてください！
熊本だけではないんですもの
みんな地続きだもん

長岡京市は
高槻から来て亀岡にぬける活断層
あるから

揺れたら結構大きくなる可能性もある

原発は直ちに停止すべき！
私はそう思うんですけど、、、

備蓄も必要ですよね

私の家はすぐにペチャンコ
なるだろなぁ

(T_T)

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タイヨガルーシー西京極教室
月3回金曜日4500円
朝10時半から60分

伸びるのに伸ばさない
曲げるのに曲げない
押すのに引っ張る
前なのに後ろ
右なのに左側に
左なのに右側に

私のナビゲーションは
ヘンテコりん

しかも幼稚な擬音が多くて‼

だけど
よくわかる
よくできる
体がかわる

って
感想をいただきます。

私自身も
おかしなレッスンだなって
思ってますが
みなさんのお体が
どんどん変化するので
おもしろいし
楽しませて
頂いとります。

こんなレッスンですが
やってみたいなって
思われるならば
お問い合わせくださいませ

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お母さんが一生懸命
そのときはご機嫌でした。

しかーし
後半からグスリ出したので

私が抱いて
レッスンです。

楽しいレッスンでしたが
お母さんは必死です。

思っていた以上に
お体は疲れてましたね
でも
最後にすっきりしましたね

ちょっとずつ
頑張ってくださいね

お疲れ様でした。

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